甲醛是一种有机化合物，化学式为CH2O。它具有刺激性的气味，常见于我们日常生活中的许多物品和环境中。

甲醛是一种常见的室内空气污染物。它可以来自于家具、装饰材料、建筑材料、胶水、油漆、地板蜡、卫生间用品等。这些物品中含有甲醛或者释放出甲醛气体，长时间暴露在其中的人可能会吸入过多的甲醛，对健康产生不良影响。

在工业生产中，甲醛也被广泛使用。它可以用作制造其他化学品的原料，如树脂、塑料和纤维素。甲醛还用于防腐剂、消毒剂和灭菌剂。然而，这些应用使得甲醛在工作场所中存在，导致职业接触引发了一系列健康问题。

长期暴露于高浓度的甲醛可能引起一系列健康问题。不仅会刺激眼睛、鼻腔和喉咙，引起眼痛、流泪、咳嗽、呼吸困难等一系列不适症状，还可能对呼吸系统产生长期影响，如慢性鼻炎、咽喉炎、支气管炎等。经过长时间暴露，甲醛还可能引发多种慢性疾病，如过敏性皮肤炎、哮喘、免疫系统异常等。

为了减少甲醛对人体的危害，应采取以下措施：

1、 空气流通：保持室内空气的流通，定期开窗通风，让甲醛气体得到排除。

2、 选择低甲醛释放的产品：购买家具、装饰材料等时，选择符合环保标准、低甲醛释放的产品。

3、 使用净化剂：在室内放置空气净化器或活性炭等物质，可吸附甲醛分子，提高室内空气质量。

4、 随时保持清洁：经常保持整洁和清洁物品表面，减少甲醛沉积的机会。

5、 注意个人卫生：勤洗手、勤洗浴，减少甲醛接触。