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四百米障碍户外拓展体能400米障碍独木桥低桩网
2023-12-14 08:36  浏览:22
四百米障碍户外拓展体能400米障碍独木桥低桩网

    轮胎攀台

  规格:长8米×宽4米×高4米。钢结构、轴承、法兰、轮胎、地脚螺丝等。整体可拆装、可移动,无现场,钢架体螺丝连接,器材在整体上有足够的强度,无变形及损坏现象。攀登轮胎时要先用手抓住悬挂轮胎的铁链,稳住轮胎再上脚,这样能提高通过障碍的成功率。从障碍下来时有两种途径,一种是软梯,一种是粗绳,在此建议沿绳滑下,沿绳下降可以节约大量时间和体力,并且动作简单好上手。

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    训练器材系列,400米障碍,双杠,单杠,窗靶口,三人协作,浪木,固定悬轮,高板是障碍中靠前的课目,400米障碍是我体育训练项目,通过训练能够发展在行动中的奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡、钻爬等综合技能,提高速度、耐力、协调、灵敏等身体素质,培养勇敢、顽强、坚韧不拔的意志,为战时通过各种人工和障碍打下良好的基础。下面就让教你如何通过400米障碍。

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    跳马适用范围:,中小,运动场,体育馆400米障碍跑进的方法上,主要把握以下几个方面。400米障碍是通过由8组障碍,16个障碍物,所构成的往返400米的障碍场的体能训练项目,手部部分别配备橡胶把套材厚度≥3mm,生产训练器材训练体垫篮球架双杠。

  单杠,400米障碍器材,跨桩,矮墙,高板跳台,水平梯,独木桥,高墙,战术低桩网,爬绳爬杆架,攀爬架,浪木,抗眩晕固定滚轮旋梯,跳马,三人协作攀蹬架,毕业墙,窗口靶洞口靶,300米障碍器材,卧推架,体能训练综合器材,轮胎墙等训练器材。也可根据客户要求订做。通过400米障碍的呼吸方法。


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