2. 通过宣传活动升华拓展训练的理念
主要功能：活动筋骨，增强肩带肌群力量与弹性，改善肩关节、肘关节、腕关节柔韧性与灵活性，同时对肩周炎，肩关节、肘关节功能障碍与陈旧性损伤有康复作用，可预防肩关节　　高栏主要尺寸:长为5米，高2米-1.8米，宽0.4米；(长为3.257米，高2米;长为1.743米，高1.8米)。爱尔兰高板主要尺寸：长4米、高2米、宽0.3米。拱形肋木主要尺寸：宽5米，弧顶高3米、长9.886米。支撑立柱竖直立在地面上，下面有底盘

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