新闻
多利达体育供应部队训练400米障碍设施标准 单双杠价格
2023-12-16 09:41  浏览:30
多利达体育供应部队训练400米障碍设施标准 单双杠价格

多利达体育供应部队训练400米障碍设施标准 单双杠价格

300米障碍场

指标要求:场地长100米,宽15米,面积1500平方米。跑道全长300米(可折返设置),要求场地平坦,土质较硬,边线铺设道牙石。各个障碍物相邻边缘距离分别为:起点至下水道8米、下水道至双绳水池米11米、双绳水池至轮胎墙17米、轮胎墙至独木桥15米、独木桥至层楼8米、层楼至软梯斜绳4米、软梯斜绳至高栏9. 5米、高栏至方窗13. 7米、方窗至圆形洞19.5米、圆形洞至爱尔兰高板18.5米、爱尔兰高板至连续矮墙28米、连续矮墙至水平悬梯10米、水平悬梯至斜墙壕沟13米、斜墙壕沟至高墙4. 9米、高墙至低桩网12米、低桩网至终点7米。

基本设施:主要由下水道、双绳水池、轮胎墙、独木桥、层楼、软梯斜绳、高栏、方窗、圆形洞、爱尔兰高板、连续矮墙、水平悬梯、斜墙壕沟、高墙、低桩网等15个障碍物构成。

单杠:

1练习是引体向上

2练习是腾身反转上杠

3练习是双手撑杠单脚跨杠

4练习是跨杠翻转旋转360度

5练习是摆体上杠旋转360度下杠

6练习是跨杠反转旋转360度下杠

7练习是踩杠旋转360下杠

8练习是360度大回环

双杠:

1 练习是撑杠

2练习是摆臂撑杠

4练习是夹臂上杠,杠上水平坐杠

5练习是夹臂上杠,倒立,后下杠

6练习是夹臂上杠,倒立,前下杠

7练习直臂摆体上杠,后下杠


相关新闻
联系方式
公司:盐山多利达文体器材有限公司
姓名:杨淑兰(先生)
电话:0317-5129521
手机:15231799390
地区:河北-沧州
地址:盐山县盛世佳苑1号楼2单802室
拨打电话 请卖家联系我