户外公园大型儿童滑梯尺寸价格 儿童摇摇乐价格

 【室外健身路径类型】：

      1、力量型器械：一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。

      2、弹跳型器械：竖立的高度牌，水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃，有助于保持腿部的弹跳能力。

      3、灵敏型器械：脚踩梅花桩、双手转动转盘，可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。

      4、柔韧型器械：压腿架或者站在一排排的栏杆（或者叫肋木）上牵拉韧带或者悬垂举腿，可以提高关节的柔韧性。

      5、耐力型器械：类似于跑步机，可以在上面跑一跑，形同跑步。当然，户外公园健身路径有很多用途，以上分类也不根据自己的身体状况，组合运用是比较合适的。【户外健身路径材质说明】