英国精神健康基金会的研究"冠状病毒:大流行的精神健康》,人们根据他们的社会经济背景,年龄,现有的问题,根据对精神健康的影响有经验上的差异,对这种持续的差异有可能会恶化。

受社会经济不平等影响的18到24岁之间的人，以及大流行之前精神健康有问题的人，更有可能会出现焦虑，恐慌，绝望，孤独等症状。其中10人中就有1人曾想过在6月末自杀。

此外，1对1诊疗、精神科预约、教育课程、志愿服务和工作岗位支援等对精神健康问题患者的支援在一 天之内中断的情况也很多。

特别是同事支援，社区资源，日常休闲活动中断，很多人失去了总体上的帮助。

研究表明年轻人感受到的大流行带来的压力更大。6月第三周的调查结果显示，教育水平下降、就业前景下降、与同龄人的社会交往减少等三重高中带来的负面影响比其他年龄段大。

慈善团体“young mind”以2036名有精神健康经验的青少年为对象进行了调查，结果80%的人回答说，因为危机心理健康在6、7月份恶化。这与去年3月的32%相比有所提高。

截至3月底，超过1000人通过nhs、学校咨询机构、民间机构、慈善机构和热线获得了援助，其中31%的人表示仍需要援助，但不能。

现在，我们能做什么来规划新的vr技术的公共服务和支持?

在80年代和90年代，虚拟现实和游戏开始相关后，vr的使用激增，通过《罗恩·莫尔曼》等大作受到公众关注。通过从oculus rift等古老的娱乐传统等机构获得20亿美元的投资，vr成为了严重的技术问题。

它被添加到一项新的有前途的研究中来解决焦虑症，包括社会焦虑症。

这也可以适用于暴露疗法，一种行为疗法，它能让病人暴露在不安的现实世界中，并随着时间的推移减少对威胁情况的焦虑。

其他研究发现，vr技术可以缩短治疗周期，节省时间和费用，帮助治疗师更容易在医院和急诊室接受治疗，无论是面对面还是远距离。

vr提供了更多种个性化治疗的机会，尤其是在精神保健领域。已经用于创伤后应激障碍，恐惧症和各种精神疾病的治疗，效果很好。

现在的vr系统不仅经济实用，安装和设置也很容易，所以这项技术在不久的将来会被广泛应用。

该技术提供了更安全、更受控制的环境，使精神上受到痛苦的人可以体验各种惊人的虚拟体验。

vr也可以帮助诊断，因为它可以让所有病人都沉浸在同样的情况中。因此，一些研究人员认为，利用虚拟现实的精神分裂症、多动症和自闭症诊断检查可以提供比现有的基于采访的检查更客观的诊断结果，并可以用于加强或替代现有的精神健康治疗。

由于缺乏合格的临床医生，冗长的等候名单以及对心理健康问题的羞耻感等，许多精神健康问题的人仍未得到治疗。

虚拟现实技术支持是接受治疗的自动化,又化身,“治疗师在 计划它是基于根据传统疗法治疗能更迅速,根据接受治疗患者的人数大幅增加。

随着技术的持续发展和成熟，患者将把虚拟现实作为一种有效的分散注意力的方法来使用。过度的外伤可以通过分散患者的注意力，转换为平稳的环境，恢复“正常状态”，减少相关不安的投入型环境来抑制。

逃避虚拟现实是改变病人从心理上看待世界和自己健康问题的重要因素。它根据每个病人的具体要求，想法和程度，提供更加个人化的康复方法。心理健康上的一律并不适用于所有人。

大流行和随之而来的封锁措施以及随之而来的经济影响正在带来巨大的社会变革。技术可能会让我们一起度过难关，就像我们都在同一条船上航行，但却没有同样的装备来应对同样的难关。

我们这段时间经历了多次精神健康危机。例如，02年的非典和08年的地震，很多人都受到了不同程度的精神创伤。随着各项政策的颁布，社会精神心理健康服务体系建设面临艰巨任务，vr将发挥非常重要的作用。