产品类别 : | 健身器材 | 品牌 : | 振兴 |
产地 : | 深圳 | 货号 : | ZXJ58-05 |
规格 : | 3100*3500*3600 |
昆明室外健骑机 篮球架 太极揉推训练器定制厂家
户外健身路径,又叫室外健身路径,还有个专业名称,叫室外路径。在室外安装固定、供人们进行健身运动锻炼的器材和设施。现执行国家标准为:GB19272-2011,器材安全使用年限为8年。
【室外健身路径类型】:
1、力量型器械:一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外,单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。
2、弹跳型器械:竖立的高度牌,水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃,有助于保持腿部的弹跳能力。
3、灵敏型器械:脚踩梅花桩、双手转动转盘,可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。
4、柔韧型器械:压腿架或者站在一排排的栏杆(或者叫肋木)上牵拉韧带或者悬垂举腿,可以提高关节的柔韧性。
5、耐力型器械:类似于跑步机,可以在上面跑一跑,形同跑步。当然,户外公园健身路径有很多用途,以上分类也不是的。根据自己的身体状况,组合运用是比较合适的。