活动行程安排：
1、先确定一个时间点，组织员工先在公司楼下集合，清点人数(如有人因事未抵达集合场地，要提前报备)。
2、清点人数完毕之后，集体乘车出发到训练场地。
3、到底场地之后，分发拓展训练衣服，然后宣布拓展训练正式开始，并讲解相关规则以及注意事项。
4、拓展时，先将员工分成各个小组(每个小组人数可以根据实际人数进行安排)，并让每个小组制定小组名称和队歌
5、组织员工进行破冰游戏或者暖身活动，活跃现场气氛
6、破冰结束之后可以进行一些比较有趣的拓展小游戏，采用每组pk制进行，调动员工的积极性。失败的队伍要接受一些比较搞怪的惩罚方式。
三、规范期经过一段时间的激荡，团队将逐渐走向规范。在这个阶段中，户外拓展培训，团队内部成员之间开始形成亲密的关系，团队表现出一定的凝聚力。这时会产生强烈的团队身份感和友谊关系，彼此之间保持积极的态度，表现出相互之间的理解、关心和友爱，并再次把注意力转移到工作任务和目标上来，大家关心的问题是彼此的合作和团队的发展。团队成员对新的技术、制度也逐步熟悉和适应，并在新旧制度之间寻求某种均衡。团队与环境的关系也逐渐地理顺。在新旧观念的交锋中，新型的观念逐渐占据上风，并逐渐为团队成员普遍接受。团队会逐步克服团队建设中碰到的一系列阻力，新的行为规范得到确立并为大家所接受新人。在这一阶段，团队面临的主要危险是团队的成员因为害怕遇到更多的冲突而不愿提出自己的好事建议。这时的工作重点就是通过提高团队成员的责任心，来帮助他们放弃沉默。给团队成员新的挑战显示出彼此之间的信任。当团队结构稳定下来，团队对于什么是正确的行为基本达成共识时，这个阶段就结束了。
策略更优，最关键的就是好执行，让队员在团队协作过程中，能够立刻将问题进行解决。虽然有时候复杂的事情，往往让人找不到头绪，所以，只要我们懂得简化流程的重要性，就一定能够帮助我们提高执行力。
目的设置很重要。没有目标如同一盘散沙，只有目标才能促使大伙儿不断前进。如果你不知道那里是哪里，即使你到了那里，你也不知道自己在哪里。拓展培训就会让你寻找出自己的不足之处，再通过大家相互交流，互相学习的那个过程，从而达到培训的真正意义。
要始终明白，在团队协作中，聚力始终是团队的主心骨，只要大家齐心拧成一股绳，就一定能发挥出更大作用。团队的力量是无限的，镇江户外拓展，但是就是需要大家团结一致，需要有勇于奉献勇于牺牲的成员，团队凝聚力拓展训练，毫不吝啬的献出自己的力量。相信团队，信任团队，乐于付出，善于牺牲，户外拓展教练培训，并且还要相信自己的潜能，其实除了知识和技能的升华，通过拓展训练，心理的一种升华和改变也是非常重要的。
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