黄桃蛋挞
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1.食材准备,黄桃切丁
2.鲜奶110ml细砂糖煮制糖溶离火备用
3.蛋黄及全蛋打散备用
4.取大容器将剩下的鲜奶和淡奶及低粉奶香粉搅拌均匀后倒入步骤3的蛋液
5.倒入步骤2的东西,搅拌均匀且过滤即成蛋挞水
6.烤盘铺好油纸,排好塔皮后倒入蛋挞水8分满
7.加入黄桃丁,这时9分满
8.烤箱250°c中层烤制15分钟
黄桃的热量
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黄桃味道香甜,其肉质肥厚,汁多而甜。因为黄桃味道较甜,不少人担心黄桃的热量高会影响到身体的苗条而不敢食用。不是说甜的东西就一定会热量高,下面来了解下黄桃的热量。
一般一个250克左右重的黄桃,其可食部分约为233克,热量大约为126大卡。而体积小一点的黄桃一般重约200克,可食部分约为186克,其热量约为100大卡。
一般来说,每100克的黄桃肉含热量为57克,碳水化合物为14克,脂肪是0克,蛋白质为1克,纤维素为1.2克;还包含了有多种维生素。黄桃的热量(以100克可食部分计)是54大卡(225千焦)。每100克黄桃的热量约占中养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。即使是食用了一个250g的大黄桃,其摄入的热量也知识占人体每天所需热量的4.5%,因此黄桃的热量并不算高。
虽然黄桃的甜度较高,可是热量也不算是高。而且黄桃含有少量的膳食纤维及果胶,又有的功效,因此适宜非常适合减肥人士在减肥期间食用。
黄桃树
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初果树施肥
当黄桃刚结果的时候,红心黄桃树苗供应商,它的结果量一般都是比较少的,但这时我们的施肥方法和幼树期间就有了明显的变化。在黄桃萌芽的时候,需要追施十五公斤左右的尿素;在黄桃开花前追施十公斤左右的氮肥,并配合十公斤左右的磷肥使用;当黄桃座果之后,果实生长到花生大小的时候,需要追施壮果肥,这期间则以磷钾肥为主,用量控制在五十公斤左右。后要注意的就是为了让黄桃更好的上色,提高黄桃的品质,我们还需要适当的追施钾肥。
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