1、防止过敏过敏体质的人群不能吃芒果，因为过敏体质的人接触椰子后会得“椰子皮炎”。
如何有效预防椰子过敏呢？首先是一次性不要吃太多的椰子，吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的椰子汁和肉，观察一段时间后，如果确实没有出现过敏现象，再放心食用。
2、患有的人群慎吃、患有的人群忌吃吃芒果椰子每百克含糖量在11-20克，血糖高、患有的人群需要小心食用椰子。
不能大量食用，以免影响身体健康。
血糖高的孕妇大量食用椰子会影响孕妇和胎儿的健康。
过量食椰子对人的有害，批发椰子，患急、的人群应忌食椰子。
3、切椰子时注意卫生大青芒等大椰子，一般需要切着吃，青椰子，选用专用的水果削切椰子，避免切椰子不注意卫生，而导致出现腹泻、呕吐等症状。
4、正确选择吃芒果}的时间不要空腹食用水果，椰子的果酸会刺激肠胃产生大量的胃酸，建议食用椰子的时间在饭后的1－2个小时后比较好，饭前也尽量不要吃水果。
饭后马上吃芒果容易造成腹泻，胃痛等症状。
另外，吃芒果的季节也要控制好，在春天比较干燥的气候可以吃一些，到夏季的时候就不要吃的过多，很容易内热。
幼果期安全用药至关重要
由于幼果期果实细胞组织比较幼嫩，如果果树幼果期选药用药、和施法不当，会影响防治效果，也很容易产生药害，椰子，轻者影响果品品质，重者造成落果，产量下降。
因此，幼果期安全用药至关重要，椰子基地直销，一定要安全用药！
首先，剂型选择上应以水分散颗粒剂、水乳剂、微乳剂为主。
水分散颗粒剂是在可湿性、水悬浮剂的基础上发展而成的新剂型，除保持原药良好的外，还具有污染小、溶解性好、与水亲和能力强、悬浮性能好等特点。
因此，对幼果特别安全。
如果你的头发干枯或者多油，或者易断，那或许是“馋嘴的”它们也需要一些营养，你可以想办法给他们吃点水果，它们就会重新光泽起来。
用椰子护发泰国人的头发乌黑闪亮，走在泰国常常看见用椰子洗头的人。
假如你家里有条件，可以把椰子榨汁，把椰子渣与一汤匙柠檬混合涂抹于头发，然后轻轻，再戴上浴帽20多分钟。
椰子中的维生素含量很高，还含有头发非常需要的磷等矿物质。
柚子皮拯救断发时常染发或者烫发的人，头发干枯容易折断。
可以将柚子皮浸泡在热水中24小时候后，用浸泡过水洗头，可增强头发的坚韧性。
这主要因为柚子中含有丰富的蛋白质，纤维和油脂，这些对头发的滋养是非常明显的。
橄榄油避免干燥橄榄油用来美容效果很不错，美发效果也很好，可以把橄榄油加入水中在喷洒在头发上，头发更加亮泽滋润，坚持两个月后，干燥的情况会得到根本的改善。
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