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一:坐月子一定要卧床休息,磁优塑产后修复项目,不能开空调,不能活动
去年一件真实的案例,韩国进口磁优塑产后修复,山东一产妇在坐月子期间在酷暑高温之下,不开风扇和空调,身穿长裤长袖,磁优塑产后修复效果,终导致中暑身亡的事件,引发了舆论的轩然大波。
“坐月子”是中国产妇特有的习俗,的确,坐月子期间是有很多禁忌的,但是在月子期间,科学的康复运动不仅可以加快产后妈妈的子l宫恢复,还可以在早期进行身材的恢复。
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二:绑腹带可以帮助自己恢复身材
市面上的产后束缚带,被赋予了很多神奇的功效,中山磁优塑产后修复,据说产后用它可以收肚子、瘦身;据说它可以预防内脏下垂……果真如此吗?
束缚带的确对很多人来说是很有必要的,用它可以固定骨l盆和松垮的腹部增加固定和保护,也可以用它保护剖腹产术后的手术切口,但是减肥之类的功效就不敢恭维了。
想要瘦身,还是需要饮食、运动、徒手恢复手法等的。
如果每个人绑腹带就能瘦了,为什么产后还有那么多人不辞辛苦去做产后康复呢?磁优塑产后修复
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如何正确地进行增肌减l脂?
多补充蛋白质
尤其是对于增肌的健美运动员来说,蛋白质是必不可少的,蛋白质是肌肉的主要成分。
如果缺乏蛋白质摄入,肌肉就很难生长。
许多人出现肌肉练不大的原因就是因为他们摄入的蛋白质较少。
没有蛋白质,肌肉就永远也练不大。
通常,用于增肌的蛋白质的日摄入量是2 g/kg体重,例如70kg体重,那么需要140g蛋白质。
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2020年革命性塑肌燃l脂新技术
高能量聚集电磁波(紧磁波)磁优塑产后修复
革命性塑肌燃l脂,紧实身材
通过高能量聚集电磁波作用肌肉运动神经元。
产生动作电位触发肌肉持续收缩,达到高频极限训练,使肌肉深度重塑生长,产生新的胶原蛋白链和新的肌肉,这种高频运动大大增加肌细胞对能量的需要,引发体内大量脂肪分解,以产生大量ATP能量供肌肉收缩运动。
每次使用都会有一定效果, 从身体里面开始慢慢塑肌燃l脂,越到后面越明显。
较瘦或有点肌肉的人第l一次就有效果,因为电磁波能贴近她们的肌肉(仪器是直接作用肌肉运动神经元,促使肌肉运动塑肌消耗能量燃l脂的)。
直接作用肌肉(不同于别的作用脂肪的仪器),不会产生减l脂后的松弛感,使身材紧实有型。
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