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酵素吃了有副作用吗?
会有一定的副作用。
1、容易发胖。
市面上大多数的酵素含糖量都比较高，微商酵素代理公司，尤其是自制的酵素，会在制作的过程中添加不少的糖分，使之酸甜可口，饮用可能会摄入过量的糖分，微商酵素代理费用，大量堆积在体内转化为脂肪，容易引起发胖。
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2、肠胃差者易出现不适。
由于酵素中糖分、果酸含量丰富，若是肠胃不好的人群过多食用，会增强大量胃酸分泌，容易对肠胃产生较大的刺激，出现肠胃不适的副作用。
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夜间酵素小知识：
夜间酵素什么时候吃
夜间酵素适合于晚上睡前服用，有利于帮助促进细胞代谢、调理肠胃以及人体内分l泌平衡等作用。
夜间服用后有利于改善睡l眠提高睡眠质量，适合于长时间服用来提高身体免l疫力。
在夜间需要注意的是服用夜间酵素用量不宜过多，不然会出现腹泻腹胀等腹部不适反应症状，影响到睡眠质量。
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夜间酵素怎么样
东西不错，近肚子都没有胀气了，超级好，丹东微商酵素代理，超级好，绝l对会回购，而且现在体重虽说没有减，但是晚上吃再多也没有重过了，微商酵素代理优势，还是很有用的。
特意吃了一段时间，不说别的，控制体重的效果是真好，近段时间夜宵约的那么频繁都没长胖。
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从下单到收到包裹也就三天而已，感觉近身体堆积了很多毒l素需要被清理，所以趁着活动买了一波酵素。
一包大约120粒，按每天服用4粒的话，每包可用一个月。
应该也能有效果了吧。
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桑葚酵素做法：
首先准备好专业酵素发酵容器、酵素专用黑糖、有机桑葚、富硒水。
（可以选择酵素专用黑糖也可以选择纯的野l生蜂蜜，可以直接饮用的优l质水都可以做食用酵素）。
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专业酵素发酵容器：10斤机器一台。
酵素 专用 黑糖：500克（一斤）。
有机 桑葚：1500克（三斤）。
友硒旺 富硒水：5000克（十斤）。
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