篮球架 广东省梅州市铭宇体育 大埔县儿童篮球架

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篮球架
篮球架是篮球场地的必需设备。安置于场地两端。1、电动液压篮球架液压篮球架就是通过篮球架底盒里面有一套液压升降系统,可以完成篮球架设定的标准高度上升或者下降以及行走的需要,称为液压篮球架。是根据国际篮联(FIBA)标准研制而成的产品。 规格:底座尺寸2.2米1.2米,臂展:3.25m特点:篮球架升降集手动、电动、遥控起轮于一体,方便灵活,经久耐用。










健身器材

篮球架在选购前,应明确自己的使用场地,就场地情况来划分,有室内篮球架和室外篮球架的区分。

 其实就构架而言,室内篮球架和室外篮球架没有特别的区别,主要的区别为室内篮球架多为可移动的箱体篮球架或挂式篮球架,箱体篮球架在不使用时,可将篮球架移开,不会影响室内场地的其他使用,而挂式篮球架不占地,梅州市仿液压篮球架,而是从上方或墙体上伸出钢架进行固定。

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 其实就构架而言,室内篮球架和室外篮球架没有特别的区别,主要的区别为室内篮球架多为可移动的箱体篮球架或挂式篮球架,箱体篮球架在不使用时,可将篮球架移开,不会影响室内场地的其他使用,而挂式篮球架不占地,而是从上方或墙体上伸出钢架进行固定。


使用器械要牢记“四注意”

注意一:不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人,可以适当提高运动量,篮球架,一般以脉搏不超过110次/分钟为宜,不得超过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志,首先要选择适合自己的运动项目。

注意二:锻炼前一定要做好准备活动,热身10~15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。

注意三:运动之后要做些整理活动。因为人在运动后扩张,如果坐在地上原地不动,人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来,就会感到心脏憋闷,有和心脏病的老同志,运动后还要走一走,缓冲10分钟左右。

注意四:要掌握好运动时间。老年朋友每次的锻炼时间在40分钟左右,左不要低于30分钟,右不要超过1小时。

器械平时还要注意:社区“健身路径”的健身器械一般可以分为身体结构运动(也可称之为无氧运动)、有氧运动及身体的柔韧性训练三种。

使用这些器械可以帮助人们生物力学病、能量过剩病及神经和精神疾病。根据各类器材的功能,我们把社区“健身路径”中的运动器械分为四个类型。







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发布时间
2020-06-07 15:25
所属行业
体操用品
编号
23658736
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