平箱篮球架是移动的，之所以叫这个名字是因为这种架子后边的箱体部分决定的，除了这款以外还有凹箱体的，大埔县乒乓球台桌球台，大箱体的和半包箱的篮球架，这样做主要是要把篮球架的样式做区分。
所谓的移动有真移动和假移动，真移动就是篮球架底部有4个轮子，真的可以一推就走，这叫真移动，还有一种就是假移动，就是移动的时候得先把篮球架后配重箱子里的配重块拿出来，人为的把它搬走才行。
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单杠。老年人做单杠的目的主要是为了刺激肌肉，60岁的老年人没必要做得太快太猛，不必要尽的努力。有中度症状的人，可以在单杠上做手臂适度屈曲，脚着地，做半个以上体重的垂吊，其功用相当于垂吊牵引。
提示：在单杠上一个引体向上都做不了的老年朋友，手不要放在单杠上垂吊，谨防肩关节脱臼。锻炼前一定要做好准备活动，热身10～15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。
台球是一项在国际上广泛流行的高雅室内体育运动，是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比赛胜负的室内娱乐体育项目。台球也叫桌球（粤港澳的叫法）、撞球（中国台湾的叫法）。台球是用木料制成的，之后出现了制造的。
台球已发展成为多种多样：有中式八球、俄式落袋台球、英式落袋台球、开伦台球、美式落袋台球和斯诺克台球，其中斯诺克为普遍，已成为一项比赛项目。现在的台球都是用合成树脂做的，乒乓球台桌球台，主要有聚酯、不饱和聚酯、酚醛树脂、脲醛树脂等品种。不同材料的价格和档次相差很远。国际比赛的标准用球是用酚醛树脂做的。
中文名
台球
外文名
Billiard
别称
桌球(港澳叫法)；撞球(中国台湾叫法)
性质
高雅室内体育运动
制作材料
木料；；合成树脂
起源地
西欧
传入中国时间
十九世纪清朝末期
比赛规定人
2
设备
桌案 杆
场地规定
室内
台球基本技巧
高杆，缩杆，偏枪，武平县乒乓球台桌球台，跳球，刹车球，加旋球等
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