豆浆粉功效
女性应以喝豆浆为主,喝牛奶为辅,浙江豆浆粉,这样可以对身体健康起更好作用。
1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等,原味豆浆粉批发,对增强体质大有好处。
2、防止糖1尿病。
3、防治高1血压。
4、防治冠1心病。
5、防止脑中1风。
6、防治癌1症。
7、防止支气1管炎。
8、防止衰老。
9、防止老年ci呆、便1秘、肥胖等。
喝豆浆的好处:
1、防治癌1症。豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力,特别对胃1癌、肠1癌、乳1腺1癌有特1效。据调查不喝豆浆的人发生癌1症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。
2、防止支气1管炎。豆浆所含的麦氨酸又防止支气1管炎平滑肌痉挛的作用,从而减少和减轻支气1管炎的发作。
3、防止衰老。豆浆中所含的硒、维生素E、C,有很大的抗1氧化功能,大包豆浆粉批发,能使人体的细胞“返老还童”,特别对脑细胞作用大。
4、防止老年滞呆、艾1滋病、便1秘、肥胖等。
豆浆粉怎么冲
工具/原料
水
豆奶粉
方法/步骤
1、首先杯子里先倒入一些凉白开,请注意是凉的,你要改变你先把豆粉倒进杯子然后用开水冲豆粉的习惯做法。
2、然后把豆粉倒进杯子里,用小勺搅拌。
3、直到搅拌均匀即可,然后添加适量开水,将搅拌开的豆粉稀释。不要加太多水,根据自己的口味适量即可。
豆浆热量低,
豆浆粉中会添加糖粉来增加甜度,追求口感,热量会高出不少
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