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华东水果批发市场是江苏省发改委立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个专业经营水果的大型综合类批发市场。
市场坐落 于苏州市吴江经济开发区,占地约5万方场内设施完善,秩序安定,大型水果市场,汇集了国内国外的多种名优水果。
水果减i肥的几大误区:误区五:水果加维生素片
不吃主食,不吃早餐,把减i肥寄托在某种水果上的方法是不科学。一个水果 一把药片的减i肥法确实有用,但是否恰当,还是三思而行。因为这会使身体的整体代谢平衡破坏。通过饮食来减i肥,大部分减的是水分,而一些营养物质想要靠水分来运送,体内的毒i素也靠水分带走。如果人体散失太多的水分,使身体的许多部位受到损害。减i肥是一个循序渐进的过程,尽量保证足够热量摄入,需要平衡膳食加上适量运动。
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苹果的果糖含量堪称水果之冠 [1] 。易繁殖的植物。柑桔具有生津止渴、化痰去瘀、润i肺止i咳等多功效。它们都是很高的营养价值,有利于身体的生长发育。苹果营养价值高,酸甜可口,营养丰富,水果价格,是老幼皆宜的水果之一。它的营养价值和医i疗价值都很高,每100g鲜苹果肉中含糖类15g,蛋白质0.2g,脂肪0.1g,水果批发市场档口,粗纤维0.1g,钾110mg,钙0.11mg,水果,磷11mg,铁0.3mg,胡萝卜素0.08mg,维生素B1为0.01mg,维生素B2为0.01mg,尼克酸0.1mg,还含有锌及山梨醇、香橙素、维生素C等营养物质,被越来越多的人称为“大夫第i一药”。许多美国人把苹果作为瘦身必备,每周节食一天,这一天吃苹果,号称“苹果日”。主要含碳水化合物,大部分是糖。
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十二个月应该吃的当季水果
六月水果属樱桃:樱桃是上市较早的一种乔木果实,味甘性温,号称‘百果第i一枝’,色泽红艳光洁,犹如宝石般通透,樱桃含铁量特别丰富并且具有调中益i气、健脾和胃等功效!对于食欲不振、消化i不良、风i湿身痛等都有良好的用处!
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