采取杏仁美容的方法一样平常有两种，一种是将杏仁粉果汁涂抹于面部或用于面部清洁；一种是直接用杏仁粉敷于面部做杏仁面膜。
现在应经开始慢慢流行起喝杏仁奶来美白。
每天喝杏仁粉可以增加肠胃蠕动，可以帮助消化、健胃清肠、及时的清除体内垃圾；
每天冲一杯杏仁粉就能强化支气管、预防感冒，经常喝杏仁粉可以镇咳化痰的效果，杏仁在这方面的效果非常显著。
纯杏仁粉的所有成分及使用价值
杏仁粉是什么？简单来说，杏仁粉是杏制品的一种，与杏仁露一样，其原料都是杏仁。而杏仁可分为甜杏、苦杏、桃杏、李杏、甘杏、美国杏仁等数十种，因食用功能、口感不同而又划分为苦杏仁、甜杏仁。苦杏仁有微毒性，甜杏仁则是完全无毒的。两者的食果相同，但原料价格甜杏仁比苦杏仁贵。纯杏仁粉的所有成分及使用价值：生药学记载杏仁属蔷薇科，其成分为杏仁油、杏仁甘、杏仁酶、维生素B17；杏仁油有益于滋润肤、美容养颜；杏仁甘用于镇咳化痰、强化气管；杏仁酶可促进肠胃蠕动、帮助消化； 维生素B17有作用，还可增强抗过敏能力；另含磷、铁、钙及不饱和脂肪酸等人体所须的重要营养素！杏仁的美白效果是很好的，还可以用来做面膜，用适量的杏仁粉加蛋青、蜂蜜、牛奶等作成面膜，美白效果更好！
杏仁一般分为甜杏仁和苦杏仁之分或者被成为南杏仁和北杏仁.扁桃仁和杏仁的区别在营养成分上都是一样的,就是一个口味的区别,一个甜一个苦.
甜杏仁有着丰富的营养价值,是市场上非常名贵的干果,它是可以生吃直接食用的.甜杏仁不仅含有丰富的不饱和脂肪、维生素E、蛋白、膳食纤维,还含有钙、镁、锌、铁等矿物质,容易被人体吸收,夏季食用,不但可以美容养颜,还有减肥功效.
苦杏仁可以被用来入药,苦杏仁含有苦杏仁甙,可被胃酸水解,一般作药用.
扁桃仁和杏仁的区别之一在于在中国,有很多人把巴旦木和杏仁混为一谈,其实巴旦木和杏仁是两种不同的坚果.巴旦木是扁桃的内核,杏仁则是杏的内核,而扁桃和杏在植物学上来说,是两种不同的植物.营养价值和药理功能也不同.
