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服用酵素有哪些禁忌？
1、稀释酵素的水温不能过高
正确做法：温水冲泡稀释酵素粉或酵素原液，稀释的水温不要过高，因为酵素活性在18℃—25℃之间为活跃，因此饮用时在这个温度内饮用，如果水温超过45°C，酵素活性就会急剧下降，所以冲泡酵素40°C以下为宜。
2、酵素长期保存要低温、避光
酵素除了高温会散失活性，在光亮处亦是如此。
因此，喝酵素时为了防止酵素变质和失去活性，应该把酵素放在避光处保存，尤其是酵素原液，若是在炎热夏天，能放在冰箱保鲜层保存着。
3、喝法因人而异事半功倍
酵素的吃法也是依据自身症状而定的，因此在补充酵素之前，首先应该了解酵素的吃法，这样才能补的健康又高l效。
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酵素、果醋、果酒的区别:
功效的区别果醋含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸，能够平衡人体的酸碱度，可以让人体的乳酸更好的排出体外，有着消除疲劳的效果。
不同品种果醋有不同的功效，例如苹果醋、柿子醋可以降三l高、软化血管，山楂醋可以消积、益智等等。
果酒中虽然含有酒精，但含量与白酒、啤酒等比起来较低，一般为5-10度，高的也只有14度。
果酒汲取了水果中的营养，含有丰富的维生素和人体所需的氨基酸，与其他酒类相比，酵素加盟优势，对于护理心脏、调节女性情绪的作用更明显一些。
而酵素因发酵工艺和生产方法的不同，功能性营养物质极为丰富，经过发酵后，不仅含有水果所包含的营养物质，还含有大量的益生菌、益生元、酶及矿物质等。
酵素是一种具有保健和调理功效的营养食品，具有为肠道提供营养，提高人体新陈代谢能力及免l疫力等作用，营养更为丰富。
不同品原料制作而成的酵素也有不同的功效，例如苹果酵素可宁神安l眠，酵素加盟多少钱，调节内分l泌，柠檬酵素可减l脂、抗l菌消l炎等等。
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酵素的功效1、预防糖l尿病
1、调节糖代谢；胰岛素在酵素的催化作用下加快糖的有氧氧化代谢抑制糖异生。
2、调节脂肪代谢；胰岛素能促进酵素合成和储存脂肪，酵素加盟厂家，使血液中游离脂肪酸减少，同时抑制酵素分解脂肪。
3、胰岛素可促进钾离子和镁离子穿过细胞膜进入细胞内，可促进酵素对脱氧核糖核酸、核糖核酸和三磷酸腺苷的合成作用。
4、酵素改变肠道菌群结构，稳定血糖
5、SOD酵素能降低血管中的糖化血红蛋白
6、淀粉酵素能降低血糖值，中山酵素加盟，
7、酵素中益生菌对糖尿l病的防治：
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体内酵素决定寿命：
从生物学上讲，衰老是生物随着时间的推移，自发的必然过程。
它是复杂的自然现象，表现为结构和机能衰l退，适应能力和抗力减弱。
在生理学上，衰老被看作是从受精卵开始一直到老年的个体发育史。
从病理学上讲，衰老是应激和劳损、损伤和感l染，免l疫反应衰l退，营养不足，代谢障碍以及疏忽和滥用积累的结果。
世界卫生组织（WHO）关于影响健康与衰老的因素有一个说法：假如你的健康是，那么遗传因素占15%，社会因素占10%，医l疗条件占8%，环境因素占7%，而个人生活方式却占60%。
这个结论强调了个人生活方式对健康及衰老的影响。
例如有的家庭人特别容易肥胖，这是肥胖基因在起作用，我们可以通过饮食控制并且增加消化酵素（特别是脂肪分解酵素）改变遗传因素的影响达到理想的体重；再如，控制肿l瘤发生的基因也可以通过提高体内酵素浓度被调节和控制。
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果蔬酵素的作用：
1、保持平衡状态
酵素能够帮助身体各方面保持平衡状态。
因为酵素能够使体内的血液呈弱喊性，从而帮助清除体内残留堆积的废物，保持肠内细菌的平衡，强化细胞，增强身体抵抗力等等方面，让身体内环境维持平衡。
2、帮助减肥瘦身
酵素能够帮助减肥瘦身。
身体肥胖的人群体内含有的脂肪醒过少，而不能正常分解体内多余的脂肪，囤积下来的脂肪会使人的肝l脏、shen脏、血管负担变重而诱发疾病。
而酵素能够补充身体需要的脂肪酶，帮助有效燃烧多余的脂肪，从而达到健康减肥的目的。
3、帮助排l毒养颜
酵素能够帮助排l毒养颜。
人体内的毒l素是由肝l脏等器l官合成各类解l毒酵素来进行分解排出体外的，吃酵素能够有效帮助增强身体的解l毒排l毒功能，有效帮助改善身体器l官血液的清洁度，多余的毒l素被排出体外，也能够有效帮助美容护肤、改善粗糙、暗沉肤质等。
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注意事项：
1． 目前蘇州进口柠檬8.5/斤(欧尚有8/斤) 、国产柠檬3.5/斤，但一般店家不卖l国产柠檬所以要先订。
建议使用国产当季水果即可。
2． 以上材料除柠檬、冰榶可随个人口味增减。
3． 不能将酵素放置在直接曝晒阳光，或高温的场所以免变质。
4． 体内有发炎、溃烂的人(例如: 胃溃l疡、肠l炎等)，特别需要喝酵素，但需稀释浓度饮用。
5． 酵素遇50℃以上高温即被破坏殆尽。
6． 想发酵期间想打开可以，忌碰水，会有浓郁的果香味。
7．要对酵素请查心怡公布的认识酵素。
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