素质拓展项目的三种常见形式 ：
当你计划进行素质拓展项目时，要考虑到一系列的问题。首先，拓展，团队拓展，考虑的是素质拓展活动应与所需要的学习成果相连接。如果拓展训练与学习目标无关，拓展公司，那么它产生的持久印象就没有什么价值可言。其次，素质拓展过程中、讲解的质量是连接工作的关键因素。
素质拓展有多种形式，其课程主要由水上、户外和场地三类课程组成。
水上课程：游泳、跳水、扎筏、划艇、潜水等；
野外课程：远足露营、登山攀岩、野外定向、溶洞探险、伞翼滑翔、户外生存技能等；
场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高台跳水、高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。
解手链
游戏简介:所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，赣州拓展，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。游戏人数:8-12 人/组场地要求:开阔的场地一块游戏时间:15分钟左右活动目标:锻炼新团队的沟通，执行及领导力。
常规项目
合力桥。项目类型：团队合作项目。项目描述：一人或两人一组，登上9米高吊板（共3块）。每块板下方由4--6人控制绳索以保证吊板平衡。上方人员靠自己的努力和相互配合踩过每一块吊板，终达成功彼岸。培训目的：团队的合作和协作；岗位奉献；角色定位；做好本职工作就是对团队的大奉献；友爱、关怀、支持；方法技巧；创造和谐团结的氛围和工作环境。
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