剖腹产和非喂养的宝宝
自然分娩的宝宝出生过程从母亲产道中获得大量的益生菌，出生后从中获得大量的益生菌，这些益生菌在宝宝体内繁殖，保护宝宝健康。
而剖腹产和非喂养的宝宝则没有办法获得这些益生菌资源，因此需要额外补充益生菌。
服用的人
之前也在多讲中提到、特别是一些广谱在体内发挥作用的时候是不分青后皂白的，在有害菌的同时，有益菌也大量被，是引起肠道菌群失调的主要常见原因之一。
肠道菌群一旦失调，就可能引发一系列健康问题，仟诗蔓益生元产品，因此，建议在使用时，务必补充益生菌，来降低带来的副作用。
在补充益生菌同时，老年人应有良好的膳食习惯，少吃高脂肪低纤维等不利于益生菌生长的食物，要多吃蔬菜和水果，因其富含促进益生菌生长的营养物质——益生元。
常见的益生元如低聚果糖（FOS）和低聚半乳糖等有的作用，可刺激双歧等有益菌的增殖，促进。
选择和服用益生菌应注意的问题
1. 益生菌的活性。
为保证益生菌更好发挥益生作用，对益生菌产品的保存环境应避免高温，尤其是以益生菌发酵的乳制品应尽量以冷藏方式保存
2. 益生菌的质量。
益生菌是培养出来的细菌，生产工艺要求较高，还要求细菌纯度高，不混杂其他细菌，仟诗蔓益生元免费咨询，所以要选择有保证的品牌产品。
3. 益生菌不要与同时服用。
可以先服用，间隔两个小时后再服用益生菌。
在病菌的同时把有益菌也了，间隔两个小时后补充益生菌，可以减少益生菌的“伤亡。
有益菌有什么健康作用?
答：以消化道中的有益菌为例，它们构成消化道的微生物屏障，参与物质代谢、营养转化和生物合成，调节胃肠道功能，仟诗蔓益生元哪家好，促进人体的生长发育，广州益生元，为神经系统正常运转提供各种必须的神经递质。
随着各国科学家的持续研究，越来越多的有益菌健康作用被发现，21世纪将是微生物的世纪。
什么是益生菌?
答：目前通常采用的是联合国粮农组/世界卫生组织(FAO/WHO)2002年有关《食品中益生菌评价指南》中的定义，益生菌是指服用一定数量后对人体有益的活的微生物，也就是有益菌。
益生菌进入人体后会协助身体对抗有害细菌。
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