艾灸调理女人身体有那些好处
1.调和阴阳:中医认为,膝盖艾灸盒加盟,人之所以能够生龙活虎,与血,气密不可分,气带血,血养气,阴阳平衡,人才能健康无疾。
2.改善体质:很多女性有、手脚冰凉、、胃寒胀痛、怕冷等症状,这些都是体质偏寒的表现,严重时甚至会引起。艾是纯阳植物,燃烧时释放的温热能量,艾灸盒,特别适合现代女性改善体质,祛除寒邪。
3.提升:大多女性身体都较为虚弱,艾灸可以帮助女性提高能力。艾灸不但可以,还可以强身,可以说是适用的保健法。多灸足三里及胃经小腿走形的部位,既能强健脾胃功能,又能提高人整体的抗病能力。
4.调理女性问题:妇科、早衰、、黑眼圈,等等女性常见的疾病,都可以通过艾灸调理,温暖,改善平衡,从根本上调理,减少反复。
艾灸的注意事项有哪些
要专心致志,湖北艾灸盒加盟,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
要注意体 位、穴位的准确性:体 位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体 位舒适、自然,要根据找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容着,因此,施灸时要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用灸后,可将点燃的一头塞人直径比略大的瓶内,以利于熄灭。
要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,砭石艾灸盒加盟,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。
要防止:化脓灸或因施灸不当,局部可能起疮,产生灸疮,不要把疮搞破,如果已经破溃,要及时使用药。
要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。
注意施灸的时间:有些病证注意施灸时间,如症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
要循序渐进:初次使用灸法 要注意掌握好刺 激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
防止晕灸 :晕灸虽不多见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。
注意施灸温度的调节:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用食指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致皮肤,又能收到好的效果。
艾灸养生的原理一方面是用热力达到温通经络,驱寒除湿等效果。
另一方面是借助艾草本身的药力,因为艾草是中药中少有的能通十二条经络的,所以古人经过千年的摸索,将艾草定为施灸的主要原料。
在我们的生活中使用艾灸其实具有好的作用的,在我们的生活中具有好的保健作用,在我们的生活中可以通经活洛,并且还可以帮助我们调节阴阳。
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