灸确实不是神话，但是你要懂得真正的“灸功”，而不是用去“烤肉”。
艾灸是一股温暖的、和我们身体的阳热基本同频能量，如果懂得灸法，确实可以做到“灸治百病”。更客观的说不是艾灸有这么大的作用，而是身体的自愈力确实有这么大的看起来神奇的作用。
艾灸的阳热只是给身体疲软不足的阳气及时的给予了补进，加强了身体本身阳气的推动力而已。而有这个支持的推动力，身体本身的阳气就能被打开，腹部艾灸盒加盟，自身的自愈修复力因此得以……
简单的说艾灸只是一种阳热的能量，在点燃之后作用于身体，和身体产生交互反应的能量。因此，来自于艾灸的所有作用都应该是在这个基础上发挥的，艾灸套盒加盟，包括现在外面宣传的、驱寒散淤等神奇，都是基于这个阳热的能量进入身体后发挥了它可以发挥的作用。
“家有三年艾，郎中不用来”。艾灸使用的艾草需要经过三年的陈干置放，调理效果才好，但是如果使用劣质的话会直接损伤到健康。
很多制作粗劣的，艾草生长不好，湖北艾灸盒，筛选制作的时候其中杂质多，卷制松软，在熏灸的时候容易掉灰，甚至说火头掉落在身上，直接肌肤。
而没有经过长时间置放陈干的艾草，纯铜艾灸盒加盟，性质不足，拿来艾灸不足，本身就会损伤经络，消耗气血。
所以在选择的时候要注意，无杂质；卷制紧实，其中艾草要打成艾绒，金黄色质地为佳。
艾灸培训分享，在进行艾灸时需要掌握的一些禁忌，大致包括以下几种。
1.在极度疲劳、饥饿、困倦，情绪不稳和大汗淋漓时不能进行施灸。
2.女性月经期间，如果没有什么具体的症状，也.好不要随意进行施灸，但在调理时完全可以进行施灸。
3.对于期妇女的腰骶部和小腹部要禁止进行施灸。
4.对于一些、昏迷、高热、抽风期间，以及极度衰竭等一些自身没有任何调节能力的患者，也不要随意进行施灸。
5.对于肘、膝、踝、腕等关节活动处，不要进行直接灸。
6.对于大动脉处、心脏部位、静脉血管和肌腱潜在部位也要禁止施灸。
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