膏方的不适宜人群
（一）青少年体质阳热、体格健壮者；
（二）孕妇，＜4岁的婴幼儿；
（三）急性疾病和有者。如：感冒发热、急性胃等等；
（四）慢性疾病急性发作期和活动期。如：、慢性的活动期，溃疡病，、病等等；
（五），转氨酶、球蛋白和很高者。
膏方的服用方法
（一）膏方一般在冬至前一周至立春前服用，但不拘泥于冬季。用少量开水烊化；
（二）开始时早晨空腹服用1次；一周后改为一日服两次，早晚睡前一小时空腹服用；
（三） 成人每日服一汤匙，约30克；小儿减半；
（四） 少食用海腥、油腻食品，不饮浓茶、咖啡，戒烟酒，以利于膏方吸收；
（五） 以萝卜为菜，以免与人参作用相拮抗；
（六） 感冒、腹泻、慢发作期、妇女月经期暂停饮用。待症状缓解或经期后再以续服。
辨别真假养生膏
看食材，比如柠檬膏。冰糖使用普通的还是老冰糖，柠檬是用新鲜的呢，还是冻的，不同的食材，成本就会不一样，所以，想要真正好的柠檬膏，成本其实也非常高。还有很多细节，大家如果想要知道可以评论区留言，作为一个3年养生产品跟踪的人，知道的一定会如实告诉大家。养生不是一两天就能学会的，真正重要的其实是在于坚持。为什么有的人可以在40岁看起来还像20岁呢，这就是平时保养和调理的作用，如果你年轻的时候没有注意，健康养生膏价格，天天熬夜，加班，废寝忘食，后害得是谁呢，肯定还是自己。很多男性还不在乎，长期喝酒、抽烟更严重，呼吸道会积累粉尘，后死掉的不胜枚举，但是有的人确实没办法，必须要喝酒，抽烟，那只能采取缓和措施，川贝柠檬膏必须常喝、常备
膏方有什么功效
学认为：“阴平阳秘，精神乃治”，“脏腑健旺，生机乃荣”。即人的阴阳平衡，脏腑功能健旺，气血充盈流畅是人体健康长寿的根本所在。膏方以中医理论为指导，辨证论治为基础，运用中医的整体观念，通过调养脏腑气血，平衡阴阳，补虚泻实起到滋补强身、延年、纠偏、未病先防、已病防变的作用。健康养生膏
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