如能量棒、压缩食品（如）、巧克力、可以保存三年的小分子救生水，能有效地为机体利用，延缓人体对水的需求。（注：普通食物也可以，基本要求是可以补充能量）以上这些食品可以保证在灾害发生时，不至于挨饿，访视包厂家，并且可以保持身体体能。受到外伤及出血的时候，可以及时固定部位及止血包扎的卫生用品，如超过地方质量的杀菌止血促进创伤愈合的创口贴，具有广谱杀菌功能的消毒剂，抑菌和清洁包…等(注:另外纱布、创口贴也需要准备，建议购买一个医疗箱）火灾发生时，初期的小火是可以自己灭掉的，如环保型轻水灭火器，等产品就可以快速灭火，防烟逃生面罩可以帮助我们逃出火区。 次数用完API KEY 超过次数限制
大家选择的急救包应该抗压防水，方便携带。可不能是一个简易的布包，而且拉链不牢固。比较专业的急救包里的急救用品应该有：三角绷带、自粘弹性绷带、胸部密封贴、便携式卷式夹板、纱布片、手术刀片、止血钳夹、剪刀、安全别针、手套、气管穿刺针、口对口呼吸棉巾、聚酮碘棉棒（自带消毒）、酒精、降温贴袋、止血带条、急救毯、手电筒等。三角绷带但专业的急救包不是什么时候都方便携带的。
尤其是去爬山或是海边游玩，大多数情况下都不可能随身携带急救包，但还是有必要在随身的背包里装上一些必需品。 次数用完API KEY 超过次数限制
很多人在户外时，总是携带各种急救，访视包厂家，恨不得把家里的都带在身上，这样会给我们带来很大的负重。其实，我们随身携带的急救包，访视包厂家，应当是满足我们的户到受伤等意外情况时，黑河访视包，简单的医疗处置需求，也就是止血—包扎—固定—转运的急救原则，防止因伤造成人员伤亡或伤情进一步恶化，而后期留给专业化医疗人员予以救治。户外急救包，主要是满足个人简单外伤的急救需要，并便于携带，在各类的环境之中能够快速的展开注重止血、包扎、处置等急救功能，在短的时间内将病情制止住，对于物品的需求也是简单化和功能化。 次数用完API KEY 超过次数限制
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