大家在经过长时间的工作之后，有没有出现眼睛干涩、发痒等情况呢？其实这是眼干症的一些症状，大家需要多多休息眼睛，或者使用护眼贴来缓解一下，下面我们来看一下眼干症有哪些严重的后果吧：
眼干症主要症状是眼睛干涩、有异物感、眼红、痒或感到痛楚等。若眼干时间较短，经护理后获得改善的话，并不算眼干症。“眼干症患者会感到严重不适，经常希望闭上眼睛。”眼干症一般不会引起严重问题，若处理不当，少部分人会由于眼表皮层受损而引起发炎，令视力受损。
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我们经常都能在大街上看到大家在走路时抱着手机看，这样的话，对大家眼睛的伤害还是很大的，那么针对我们眼睛疲劳这件事我们可以使用护眼贴，下面随着我一起来了解一下吧，希望下面的信息可以给你带来帮助！
绝大多数人出现眼睛干涩的症状就是因为看电脑的时间过长，当他们玩电脑游戏的时候，会长时间盯着屏幕，每一分钟眨眼的频率非常的低，不足15-25次。【河南省九润中医药研究院有限公司】提示你，缓解眼部的疲劳要有方式才可以，玩手机电脑要有节制。不可长时间让眼睛盯着电脑手机的屏幕，如果长时间盯着电脑，眼睛得不得休息，自然就会酸胀干涩，所以隔上半个小时就要休息一下眼睛。
每次用眼超过40分钟，需要休息5~10分钟，睡前坚持做眼部保健操，可以适当的吃一些猕猴桃、黑豆、苹果、胡萝卜等富含维生素的食物，对视力有好处，不要经常看刺激眼睛的灯光。
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大家都知道，眼部疲劳的话，多是由于我们过度用眼造成的，如果大家想要缓解这种现象的话，除了让眼睛多多休息之外，还可以使用护眼贴，效果也是不错的。
眼睛干涩，眼疲劳常见于视疲劳。视疲劳常发生于长时间过度用眼之后，多发生于下午或者晚上。尤其是长时间使用手机、电脑等电子视频终端，可以加速眼表泪液蒸发，导致眼睛干涩，疲劳的发生。有屈光不正的患者更易患视疲劳。可以通过合理用眼，戒除不良的用眼习惯，
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