孕吐消失后就赶紧把体重补回来？
很多孕妈在怀孕初期，受孕吐反应的影响，体重不但没有增加反而还减少了。于是有些孕妈就觉得为了胎儿能发育好，在孕吐消失之后就会尽快把体重补上来。孕妈补充营养是应该的，正规产后恢复加盟电话，因为之后随着胎儿的发育，需要的营养会越来越多。但是孕妈也不能大补特补，还是要讲究科学、均衡的。不然孕妈容易营养过剩，对胎儿的发育也不利。
贴心建议
1.以平常心迎接这个必来的“孕吐”困扰。
2.少量多餐。
3.远离不喜欢的味道，避免油腻食物。
4.饭后不要立即坐下或躺下。
5.早晨可先吃几片吐司或饼干。
会阴侧切手术后的基本护理
会阴侧切的伤口一般4-5天就能愈合了。但由于有瘢痕组织或有可吸收缝线的存在，局部会有胀硬、刺痛、麻木等不适，所以手术后1-2个星期的恢复期可能是难熬的。
会阴侧切的护理，扶持产后恢复加盟电话，新妈妈要注意以下几点：
1、清洗伤口：每天坚持用温水清洗伤口至少两次，大、小便后也要清洗干净，避免排泄物污染伤口。
2、保持伤口干燥：*厕、洗完澡后，用面纸轻拍会*部，保持伤口的干燥与清洁。
3、切忌用力：要避免便*的发生，不要用力解大便，以避免缝补的伤口再裂开。
4、肿*可用理疗：裂伤较严重且伤口肿痛者，可以在水中加入碘伏坐浴，或产后24小时用烤灯照、硫酸镁湿热敷加快复原速度。(碘伏可以杀菌，温水和烤灯则以高温促进血液循环，专业产后恢复加盟电话，加快水肿消退。)
此外，如果在初期伤口有持续疼痛并出现伤口*肿、热、痛、硬结的现象，或者挤压时有脓性分泌物，就要及时找医生检查，新乡产后恢复加盟电话，看是否有细菌感*等问题发生。
实践表明，正常情况下，产妇会阴切开后，其*道和*部位都能在一周内愈合，再经过一段时间，可以完全恢复正常的解剖位置，阴*仍然保持了良好的弹性，对日后*生活毫无影响。
在这个过程当中会造成骨与骨连接处会形成骨缝，生育后妊娠终止，开始急剧下降，下降，也开始下降，这时候，肌肉，关节，韧带的力量就会减弱。肌肉、关节、韧带的力量减弱了，之间骨骼就没有办法通过，肌肉，关节，韧带的收缩，恢复到原来的状态。在骨与骨的连接处出现骨缝。胎儿从母体娩出时，必须通过骨盆。除了由子宫、子、和构成的软产道外，骨盆是产道的的组成部分。
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