南阳中体咏春教育常年开设专业课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。
武术的运动，通过次防技术练习，拳打，脚踢，快摔等动作的运用，井在文字中互相扬长避短，攻彼弱点、避彼锋芒，讲究得机，得时、得势，从而提高判断力和应变能力。这无疑能提高人们克敌制胜和自卫的能力，南阳少儿武术馆，尤其对边防指战员更有实际意义和作用。
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每一种武术运动都是一种的思维的表达，双节棍的思维不能拿来使用长棍，使用枪的思维不能拿来使用刀，同样的南拳北腿、九节鞭就有十八种思维 ，所以习武的人忌自高自满自大。需要明白：贵大患若身，及吾无身，南阳少儿武术培训学校，何患之有？我们无论如何都是有缺陷的，不可能常驻不败之地，我们能做的就是不断地 将自己的身体和思维推向极限，新野少儿武术，终达到无限的圆融，这就需要不断地接受新事物，改变旧思维，形成新路径。
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冬季练武时不少人只图一时痛快，喜欢张着大嘴呼吸。其实这是很不好的习惯，特别在冬季，这样做的弊病更多。
然而，张大嘴呼吸时，南阳少儿武术学校，使空气改道通过口腔，让干燥的冷空气直接刺激咽喉部位的粘膜，易引起局部组织损伤，所以经常张着嘴呼吸，特别是在冬季，常会感到咽喉发干、胀痛、发痒，甚至引起咳嗽。另外，充满灰尘的空气被吸人呼吸道和肺部时。
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