舞蹈把杆的使用不仅用于舞蹈教室，还广泛用于家族训练、练习室、舞蹈教室等。因此，舞蹈把杆分有升降舞蹈杆、壁挂式舞蹈杆、移动舞蹈杆、单双舞杆、壁双舞杆等。舞蹈把杆可以根据消费者提供的场所大小、布局要求和高要求，生产厂家提供定务，并具备适合所有需要的场所的舞蹈棒，伴随所有舞者的成长。
把杆训练是呼吸、力量、稳定性和灵活性的组合，是综合训练的基础。好的舞蹈把杆在舞蹈学习中起着非常重要的作用。所有成功的背后都是汗水和毅力，所有美丽的舞蹈背后都离不开扎实的基本功和多次练习。舞蹈把杆与每个舞蹈者的成长道路一起成为每个舞蹈者背后的守护者。
舞蹈把杆是舞蹈演员基础训练用的专门机构，旨在支撑身体，帮助练习者在完成动作时调整并保持平衡。这是为了避免在支撑困难的情况下发生错误的动作。那么，小编来讲解一下舞蹈把杆的用途。
舞蹈把杆训练是呼吸、力量、稳定性、灵活性的组合，是综合训练的基础。学舞蹈的人知道，舞蹈训练通常包括把上练习(也称为“舞蹈栏训练”或“舞蹈栏练习”)和把下练习(也称为“纹身练习”或“地面训练”)。
在舞蹈基础训练中，球棒训练是呼吸、力量、稳定性、灵活性的结合。舞蹈把杆为水曲柳材质，舞蹈棒是55，里面有22弹簧钢，表面涤纶脂肪清漆处理。
移动式舞蹈把杆：重量25公斤，支柱为60传记电镀钢管，里面有35个实心圆钢为升降机杆，底盘430，表面喷涂处理。底座高度800 ~ 1100，珠子高度上升。特点：稳定性好，美观大方，升降机操作简单灵活，弹珠抬起，装有双扣锁。
壁挂式舞蹈把杆：与墙的连接牢固、结实、灵活，适用于各舞蹈室、健身房、体形室、练习室、体操房间、家庭训练等。现在广泛用于教室、单位、舞蹈教室、音乐学院、电影学院、歌剧院、家族个人和戏剧院等。
舞蹈把杆主要分为移动舞蹈杆、落地固定舞蹈杆、壁挂式舞蹈柄三类，这三种类型的舞蹈控制杆通常可以根据用户高度调整高度，其中与墙距离相关的舞蹈控制杆是壁挂式舞蹈控制杆。接下来再简要介绍了舞蹈把杆高度的选择方法。