飞轮(flywheel)是一种用于储存旋转能量的旋转装置。飞轮本身是一种转动转子，具有固定轴，而能量以“旋转动能”的形式，储存在转子。飞轮具有转动惯量(momentof inertia)可抵抗转速的改变。旋转动能是正比于转速的平方。通常飞轮的主要结构具有金属转轮，多个磁石，以及转轴。多个磁石设置于转轮内部，而转轮的阻尼(damping)，是由转动惯量、以及金属转轮和磁石之间的的距离等等因素决定。
金华市典创金属制品有限公司主要生产健身车飞轮，动感单车飞轮，健身器材飞轮等产品。
玩动感单车的好处
减肥。动感单车的减肥效果非常明显，骑行45分钟可以消耗400-500卡路里的热量。长期坚持锻炼能够塑造优美的形体，帮助您成功减肥。
强健身体，提高心肺功能。骑动感单车是一种通过连续不断和反复多次的活动，并在一定时间内，以一定的速度和一定的训练强度，要求完成一定的运动量，使心跳率逐步提高规定的高和低的安全心跳范围内。长期保持一定强度骑行动感单车，有助于提高心肺功能。
瘦大腿，练。骑动感单车的主要目的是锻炼，健身器材飞轮哪家好，所以在运动过程中一定要让腰臀部的肌肉和大腿同时发力，骑动感单车的作用对女生来说尤其明显，注意掌握正确的姿势臀部发力，那么就能。
增强腰腹力量。在骑动感单车过程中，需要腿部和腰腹一起发力。这样做可以强健腰腹力量，骑动感单车对那些经常腰背不适的人很适用。
防止。动感单车运动同时也能防止，健身器材飞轮价格，有时比更有效。还能防止发胖、血管硬化，并使骨骼强健。
塑造身形。动感单车运动，不只可以减肥，盐城健身器材飞轮，还可以使你的身段更为匀称迷人，健身器材飞轮生产厂家，有一定的塑形功能。
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动感单车的训练方法 ：
初次使用者，可以参照下面的方法来进行练习：
步：分为三组进行，10分钟骑行→休息→10分钟骑行→休息→10分钟骑行→休息
第二步：分为两组进行，15分钟骑行→休息→15分钟骑行→休息
第三步：分为两组进行，逐渐增加每组的时间，即骑行时间从15分开始，逐步增加到20分钟、25分钟、30分钟
第四步：一次完成45分钟骑行，当完全适应后，可以用增加阻力和踏频的方法来增加难度
练习频率：每周至少训练三次。
适当选择可以增强大腿肌肉力量，侧腰以及肩部力量的器械进行练习。动感单车对这几个身体部分要求相对比较高，容易受伤，因此针对这几部分的热身练习和相应的器械练习是的。
盐城健身器材飞轮-典创金属制品欢迎咨询-健身器材飞轮生产厂家由金华市典创金属制品有限公司提供。金华市典创金属制品有限公司是从事“健身车飞轮”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供更好的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：胡先生。
