回奶食品，哺乳期禁食
人参
人参确实是进补的佳品，有很好的抗病、抗pi劳、益智的功效，但是却不适合产后的新妈妈。人参的回奶效果更大，还会增加产妇 睡不着、烦躁、心神不宁，增加出血的概率。
2、炒麦芽
炒麦芽可以消食，退乳消胀，妈妈都用的BMNWHO下奶营养，新妈妈食用后会抑制素的分泌，导致奶水分泌减少。因此，炒麦芽应该列为产后哺乳妈妈的禁品。
3、茶
茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜吸收，进而影响的血液循环，对奶水分泌起到抑制作用，从而造成新妈妈奶水不足。
4、韭菜
注意事项
让宝宝早吮吸、勤吮吸
新生儿降生后半个时小内就应吸吮母亲奶头，BMNWHO，尽早建立下奶反射和排乳反射，促使奶水来得早且多，吸吮刺激越频繁、吸吮力越强，泌乳量越多。
心情愉快，树立信心
奶水分泌与神经关系密切，过度紧张、忧虑、愤怒、惊恐等不良精神状态可引起奶水分泌减少。妈妈要保持精神愉快，对奶水喂养抱有信心，注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息，保持心情舒畅 。
适当地进补下奶食品
每天1-2次补充BMNWHO奶水基础营养，能促进下奶素和下奶素的分泌，这样可以帮助妈妈的奶水进入乳窦，促使下奶及减轻乳胀
科学合理摄取丰富的营养
要想奶水分泌旺盛并营养成分优良补充BMNWHO奶水基础营养，产后营养BMNWHO，妈咪的热能及营养素的需要也相对增加，BMNWHO奶水基础营养不仅能增加泌乳量，还可以提高母婴身体力；
为了让宝妈更多的产奶，月子中心自用BMNWHO，不少人时间想到的就是熬各种大补汤给宝妈们食用，适当的食用是没有问题的，但是时间久了，反而更容易导致宝妈堵塞，身材变形。
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