我们公司是一家从事【瑜伽服】【运动服】【无缝内衣】【无缝内裤】【背心】【文胸】【吊带背心】为主及设计、开发、生产、销售为一体的服饰公司。
塑形瘦身 做窈窕没人
瑜伽是塑身良方,经过一段时间规律的瑜伽运动后,许多人会发现自己变瘦了,线条越来越美,身材越来越窈窕,以前吃药也没减下来的肥肉现在没有了,真正的绿色安全,无副i作用。
排i毒养颜 让身体更健康
瑜伽能吃几血液循环及新陈代谢,而且通过按i摩内脏和腺体,调节内分析系统,有助于排出体内毒i素,让爱美女性保持青春美貌,同时又针对性的瑜伽练习,能帮助女生强化身体健康,改善月经失调等。
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随着每次呼气,翻转身体向上,右肩贴近右腿,左大腿向后方伸展与右腿夹角超过90度,配合呼吸保持姿势。 吸气,转动上身还原正中,松开双手,双臂伸直带动上身向上抬起还原正中,眼看双手方向。呼气,双臂还原体侧,收回左腿向前伸直。反方向练习,坐姿放松。
功效:这个动作可有效收紧大腿内侧肌肉。当做这个动作时,你可以想象自己的身体像跟拉长的,笔直的木棍一样。
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服装选择:瑜伽有大量扭曲和伸展躯干、四肢的动作,因此服装要宽松。面料应为轻薄型的棉布质地加莱卡,有利于自由伸拉,看上去更有型漂亮。裤子要宽大,裤腿收紧。这样在做倒立或抬腿动作时,裤子不会滑落。此外,在高温环境中,需要选择一款比传统瑜伽更吸汗、透气的高温瑜伽服,以备高温“蒸煮”。