避免激光窃听具体方法有
在玻璃窗外加一层百叶窗或其他能够阻挡激光的物体。
玻璃窗改用异型玻璃，异型玻璃表面不光滑，不影响透光，使散射回去的激光无法接受。
将玻璃窗装成一定角度，使之入射的激光束反射到附近的地面；
窗户配上足够厚的玻璃，使之难于与声音共振；
将压电体或电机的音频噪声源贴在玻璃窗上或置于窗户的附近，使噪声附加在反射光束上；
谈话时室内播放录音（公共场合录的嘈杂的声音），谈话声淹没在杂声中。这一措施对防止其它手段的窃听也是有的；
用激光探测器探测室内是否存在激光，如室内有超i强的激光强度时就发出报警信号。
如何选择一家好的反窃听上门检测公司？
首先，一家好的反窃听公司经营年限至少需要5年，因为反窃听是一个综合性的技术，检测团队需具备通信工程、无线电技术、电磁研究、网络安全、心理学等技术。而且没有长期的摸爬滚打，积累经验，很难成为一个合格的反窃听技术人员。那我们怎么甄别一家好的反窃听检测公司呢。我们需要查公司的综合实力、经营年限、资质证书、检测设备。有条件的可以模拟检测环境，考验对方的检测能力。因为市场上存在很多滥竽充数的检测服务商，拿着不到壹万元的检测设备就开始为客户服务，欺骗我们这些需要保护商业机密和个人信息安全的民众。所以大家在反窃听检测公司的时候一定要多考察，不要踩坑。
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