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溜冰,作为一项户外运动,深受许多孩子们的喜欢,因此,学会溜冰,孩子可以在溜冰场上结交到许多的朋友,心情会很好,能使小孩子开朗。经常滑冰的人安静时心率为40-60次,运动时可达180-200次,而一般人的心率仅为80-100次。燕式平衡和各种旋转动作对各年龄段的人的平衡感是良好的训练,对正处于前庭和半规管发育期的孩子尤其受益匪浅。
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