矫形鞋垫教您如何预防脚拇指外翻
拇外翻的预防，糖尿病足矫形鞋垫厂家，主要从以下几方面，一、不要穿高跟鞋，高跟鞋是拇外翻形成常见原因之一。
第二、平常多烫洗，多热敷周围，减轻周围韧带的挛缩。
第三、穿鞋尽量不要穿前头比较窄的鞋，而要穿前头比较宽松的鞋子，减少由于鞋子压迫，引起拇外翻。
第四、如果发现有轻度拇外翻，建议尽早干预，防止病情进一步加重。
矫形鞋垫介绍
矫形鞋垫是一种产品，可以改变地面，来适应穿着者的个人足部形状。
正如许多人都需要戴眼镜（技术上称之为视觉矫正），患有下肢生物力学异常或由这些异常引起的足部机械问题的人们需要穿着校正产品一足部矫形鞋垫。
矫形鞋垫辅以NAS评估方法，矫形鞋垫，由下到上，由足部至脊椎一系列详细的评估，分别测量：跟骨内/外翻角度、前足内/外翻角度、胫骨内/外转角度、股骨内外转角度、脚长差异、疼痛情况与步态观察，依据个人的特殊情况选择出比较适合的材质与矫正方法。
矫形鞋垫——拇指外翻该怎样预防？
1.鞋尖要宽
现在市面上的鞋子种类多样，如尖头鞋，方头鞋，圆头鞋等，虽说都可以根据自身的喜好来随意的进行选择，但若想要预防拇指外翻的话，则建议大家以前部较宽的鞋子为主，让脚尖能够得到较大的空隙，进而有效避免因为长期过度挤压而使拇指出现变形的情况，糖尿病足矫形鞋垫定制，切记不要穿尖头高跟鞋。
2.合适高度
在日常生活中，有些女性会因为工作的原因而不得不穿高跟鞋，这本是无可厚非的，跟腱炎矫形鞋垫定制，但若穿得过高的话，不仅会使脚趾跖骨吃力加大，并受到挤压，还不利于膝盖，脊椎等部位的健康。
建议大家在平时应尽量以二到三厘米左右的高度为主，既能够使足弓更加合理舒适，还可以帮助塑造较好的身材曲线。
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