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女性私密部位应该如何保养
从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但私密部位却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统很怕冷。
保持私密部位的干爽和透气：
女性常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上的可能性。私密部位湿气太大，容易导致炎。
私密部位保养小TIPS
适度的夫妻生活就是给私密部位很好的SPA，避免过度夫妻生活，过度的性兴奋会造成极度亢奋，淮安长肉芽凝胶oem，导致、发病率的增加。
月经正常是身体健康的重要标志。如果女性出现出血、白带不正常、腹部疼痛、肿块等几个症状，那就表明肯定有问题，一定要马上就医。
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上厕所后认真清洁
上厕所后千万记得要由前往后擦，而非由后往前。由前往后擦避免卫生纸先碰触到，然后将过多细菌带到私密部位，危害私密部位健康。平时可以用专门的私密部位清洁湿巾，更卫生、柔软舒服，清洁效果也更好。
运动锻炼让私密部位肌肉更有弹力
锻炼的目的一方面为了使强身健体，提高身体素质，关键是是为了锻炼私密部位的弹力，长肉芽凝胶oem贴牌，很多女性生育后盆底肌障碍，私密部位失去弹性，如果从产前就开始锻炼，也可以降低松弛的几率。
除了日常私密部位清洗，注意换洗内裤外，女性朋友还应注意夏季饮食，均衡营养摄入，增强身体抵抗力，及早预防很大程度上能降低问题频发的几率。
对每个女性来说，私密部位的健康有着极其重要的意义，所以不论哪个年龄段的女性，长肉芽凝胶oem生产，都要认真看待这件事哦~
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私护凝胶oem厂家提醒您，女性健康知识，你全掌握了吗？
女性生殖系统的健康与否，对于女性整体健康有着举足轻重的作用。而且，生殖系统状态良好的女性，长肉芽凝胶oem工厂，相比之下会拥有更年轻、靓丽的外貌，更健美、富有活力的体态。那么在日常生活，这8个女，你全掌握了吗？
不是每个人的月经周期都是30天
一般来说，月经周期平均28天，但在21-35天内都属于正常。经期平均为4-6日，但2-8天的范围内也属正常。注意记录月经时间，只要规律，长一点短一点没多大问题。
月经发黑、粘稠有血块，一般是由于经血过多或流出不畅，在宫腔里聚积凝固导致的，其实是正常的，不是所谓的“气滞血瘀”，也无需调养。真正需要担心的是长期经血过多、有异味或其他异常性状，需及时去妇科检查。
姨妈用品要及时更换
月经期间不管量多量少都要勤换卫生巾。使用卫生棉条时，4-8个小时就必须更换一次。分泌物较多时，可以使用护垫，但护垫的透气性差，勤换内裤比使用护垫更推荐。
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