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泡脚也就是所说的足浴,但是很多人都没有这个习惯,艾草泡脚凝珠现货供应,可能一些老人在这方面可能还会坚持下去,年轻人因为各种各样的事情,回家能坚持的泡脚的可能没有几个,很多人都说泡脚可以御寒。
冬天的时候泡个脚可以让全身暖起来,晚上睡得好,很舒服,所以一到冬天就泡泡,其实泡脚是养生的关键,无论是因为什么原因泡脚,只要坚持都会对身体有好处,但是除了大家所知的御寒效果外,其实他还有其他的养生效果,想知道的话就跟着一起来看看吧。
泡脚不仅御寒同时还能够清除人体血液垃圾和病变沉渣,还能抵抗各种疾病,对于一些疾病也有辅助的作用,俗话说:富人喝补药,穷人泡泡脚。这足以说明泡脚的好处还是很多的。
那么泡脚还有什么保健作用
1.促进血液循环
都知道泡脚御寒其实也就是因为热水促进了全身的血液循环,因为足底是离心脏远的地方,海口艾草泡脚凝珠,也是负担重的地方,平时血液到达也是分配不及时的,循环不是很好,所以一泡脚就会觉得全身暖和,血液沸腾,身体也放松了许多。
2.刺激足底经络
人体脚底的经络有六条,起始于脾经、肝经、经,止于膀胱经、胃经、胆经,而每条经络都代表着身体的健康问题,所以热水泡脚也等于刺激了这六条的经络,改善体质。
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患者
众所周知,此病属于职业病,常见于久站久坐工作性质的人群,是积年累月的“成果”。这类患者的下肢静脉迂曲、扩张,由于自身静脉结构受损,其内血液回流本就缓慢瘀滞,如果再长时间泡脚,由于温度影响血管进一步扩张,这就大大加重的下肢血管的压力;除此之外,部分此类患者血管内还可能存在,在泡脚时下肢温度升高,血管扩张,就会松动甚至脱落下来,一旦脱落就会随着血液一路“引吭高歌”,跑到哪儿卡住了就把哪儿堵住,比如跑到心脏就是心梗,跑到脑里就会引发脑梗,所以,这类也不宜长久泡脚。
泡脚虽然好处多多,但以上2种人群不宜长时间泡脚,尤其是中老年,以免加重病情甚至危及生命,你知道了吗?对于下肢动脉狭窄或者闭塞的患者来说,他们的血管壁上可能沉淀、堆积了很多脂质斑块,这些斑块会让血管变得僵硬和狭窄,严重的话甚至可能完全闭塞,血管就会堵死。一条原本通畅的道路开始拥堵,血液难以顺畅流动,下肢就会出现供血不足。有这个情况的人,腿部会发红、发肿,感觉疼痛难忍。因为腿实在太疼了,所以走一段路就要休息一段时间,才能继续走,也就是“间歇性跛行”
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泡脚的误区,看看你中了吗?
1加点料,功效翻倍?很多人泡脚的时候喜欢加些料,网上各种加料的足浴产品款式多样,功能更是五花八门,如祛湿、、暖宫、补……
但表示,泡脚养生的关键是在“热”,并不一定非要加料才好。若自己随意加料,可能会引起过敏,还可能药性与体质相背,适得其反。
如果针对一些疾病进行泡脚,咨询的中医师,请中医师调配好,这样更有针对性。
而对于没时间去问询专门的泡脚方,又想让泡脚发挥更大的功效,给大家推荐一款适合大多数人的泡脚方:
配方:
老姜——除湿、去寒、发汗、增温;
艾草——祛湿寒,温经脉;
红花——;
——调理气血。
四种中药材,经过科学配伍,制成药包,每天泡一泡,中老年提高睡眠质量,艾草泡脚凝珠生产厂家,年轻人缓解身体疲劳~
另:我写的只是调理的思路,很多朋友想问我要个方子,可是即使是泡脚,我认为也要根据具体的体质来开出有针对的方子的,我给每个人调理的泡脚方都是不同的。所以建议找当地的中医帮助分析一下,这样才能对身体有好处的,希望大家理解。春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,湿邪乃除;秋天洗脚,肺腑肠濡;冬天烫脚,丹田温灼。![](http://img3.dns4.cn/pic1/323958/p2/20201127100247_9553_zs.jpg)
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