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养生茶真的有效吗？让我们一起来看看
枸杞
都说无枸杞不算养生，去年一首《卡路里》的歌曲燃爆了我们的朋友圈，质量有保障代用茶招商费用，保温杯里泡枸杞也成为了我们养生的标配。枸杞又名枸杞子。自古以来，四川代用茶招商费用，枸杞子在我国医学文献典籍中的记载就极为详尽。《本草纲目》中，李时珍便对枸杞子的性味归经进行了判定：（枸杞子）甘平而润，性滋而补，能补shen生精、益i气并总结为“乃平补之药”可气可充，血可补，阳可生，阴可长，火可降，风i湿可去，有十全之妙用焉！
除此之外，研究表明枸杞子中所含的营养成分众多，其主要的成分以枸杞多糖、枸杞色素、黄酮类、氨基酸类、生i物碱类、维生素和挥发油等重要组分构成。枸杞子中的总糖含量较高，zui高可以占到46％左右的比例。所以像糖i尿病的这一类患者是禁止食用哦！
牛蒡根
说起牛蒡根，很多人可能并不太熟悉，乍一听还以为什么肉类食品。但要说到牛蒡，人们可能一下就明白过来了。尤其是对于养生爱好者来说，牛蒡可是一味不可多得的良药，而它的根部也就是牛蒡根，因其独i特的价值而受到无数人的青睐。无论在饮食还是健康方面，牛蒡根都有着巨大的价值。大多数人都知道牛蒡茶具有利i尿、祛痰、养i肝护i肝的神奇药i效，而却寡闻牛蒡茶中还含有多种抗i氧o化成分，所以常饮牛蒡茶可以抗i氧o化防衰老也有预防i癌i症的功效。
万物皆有利弊，牛蒡茶可能会导致皮肤出现过敏反应，表现为皮炎、皮肤瘙i痒等症状，若是出现过敏反应，建议立即停止饮用。皮肤敏感的朋友要注意慎用！此外，不要喝太浓的牛蒡茶，很容易出现上火的现象。
养生在乎茶疗，倡导健康茶饮，中逸轩草本茶将药食同源结合，提高人体免i疫力以达未病先防，已病防变，正是未来人类对健康的追求！
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草本茶的三大功效。
提振精神：品饮花草茶，可以提神醒脑，增强身心的活力，并有助于消除疲劳。
舒缓神经：花草茶有镇静身心，安抚烦躁情绪的功效，可以舒缓神经，恢复身心的平衡。
促进新陈i代谢：花草茶还具有利i尿作用，从而能够促进体内毒i素排出，提高新陈代，有助于健康和美容。
不管是干燥的花草，还是刚摘取的新鲜花草，都可以用来泡茶。但对于大多数人来讲，还是建议选用干燥的花草，利于购买，便于保存。草本茶买回来后，要放在密闭容器里保存。使用期限以包装上标示的为准，而且一旦开封，就要尽快饮完。
草本茶用草本代用茶，含微量茶多酚、咖啡i因等茶叶特有成分。另外更含有植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素等十分丰富。跟传统茶饮对比，营养更丰富，无需囤货代用茶招商费用，且有安i神助i眠的作用。
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zui近看对象加班熬夜特别辛苦，睡眠质量也差，所以这个520就给对象准备了这一款养生茶。不知道送什么礼物，那就送健康啊，暖暖的爱意。
上班一族，长期久座不动，面对着电脑，电脑辐射对身体健康影响极大。我们都知道喝茶有益健康。茶叶中含有丰富的维生素和茶多酚，能有效抵抗电脑辐射。除此之外，茶还具有其他的保健作用。下面我们一起来看看，夏季适合上班族喝的养生茶~
喝什么茶养生？喝茶是养生人士zui喜欢的养生方法之一，可以通过喝茶的方法来养生，那么，喝什么茶养生？下面我们来看看养生茶都有哪些。
这里呢给大家分享“中逸轩草本茶”，中逸轩草本茶中含有名贵中药材：人参、辣木、雪莲、蒲公英、罗汉果、五爪龙、决i明子、菊苣等多种草本植物，温和不燥，按照古方古法配合现代科技工艺严格配比而成。该茶更为突出的是安i神助睡眠，使人体机体细胞得到修复，从而提高人体免i疫力。
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