“亲子游泳”,顾名思义就是家长与孩子一起游泳的运动项目,这项运动项目在国外已经流行了50余年了。baby swimming起源于1960年,亲子游泳在西方国家是一项家庭运动项目,同时也是婴儿运动项目。经历了几年时间,他总结了一些经验,同时包括科学家和医学家证明说明这项运动有多么有益,很快这个运动到欧美、英国、法国、德国。
baby swimming翻译为“亲子游泳”,顾名思义就是家长与孩子一起游泳,但对于几个月至几岁奶娃或小宝宝而言,亲子游泳显然有更高要求:首先它要求家长全身心投入;对于游泳场地、水质也有很高要求;教练指导更是游泳活动安全和有效。
亲子游泳运动中,宝宝放弃了降低自由度泳圈,在成人支持和监督下在水中自信游水,同时成人和小宝宝一同享受水中乐趣、增进互信及亲密感。亲子游泳是相对于国内“婴儿游泳”而言,是为了区别国内小桶带脖圈婴儿游泳叫法,事实上亲子游泳就是真正意义上婴儿游泳。
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1、神经系统
有效促进大脑和神经系统的发育,激发儿童潜能,为提高儿童智商、情商打下良好的基础。
2、消化系统
新生儿游泳,能够促使胎便早排出,生理性早消退,营养早吸收,生理性体重下降早恢复。婴儿游泳,运动量大‘婴儿体力消耗大,宝宝营养摄入增加,肠胃蠕动增加,宝宝体重增加优于同龄婴儿。
3、呼吸系统
为儿童提供一个自然、安全的运动,坚持一段时间以后,胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄儿童。
4、循环系统
由于水对外周静脉的压迫,有效促进了血液的循环,提高了宝宝的心脏功能。
5、肌骨系统
游泳可以使肌肉、关节、韧带得以轻松舒展,更能够有效刺激骨骼、关节、韧带和肌肉的发育,促进宝宝身高增长,使宝宝体格健壮。
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儿童游泳对儿童有什么好处
让幼儿更聪明
游泳能有效地促进幼儿大脑和神经系统的发育,激发幼儿的潜能,为提高孩子的情商、智商打下良好的基础。由于儿童游泳的动作比较复杂,而这一系列的复杂动作是在大脑的支配下完成的,所以游泳锻炼就可以提高儿童大脑的功能,可以促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。
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