噪音污染往往持续时间短、取证难。
等到有关部门通过种种程序派人来调查，难免时过“声”迁，什么都没了。
比如，面对建筑工地之类的噪音，市民习惯找警1察，可是很多基层派1出所没有配备相关测量仪器，所以难免有心无力。
因此，对于噪音污染取证难等问题，不妨在设备、技术等配套方面弥补不足。
另一方面，环保、公1安、交通、1城1管等多个部门也需要理清权责、形成合力。
体现在生活中，就是低频嗡鸣声，很多新建的小区底层楼房会听到墙壁，柱头，地板隐隐传来持续不断的低频嗡嗡声，感觉人就生活在鼓里，让人心烦意乱，注意力涣散，烦躁度增加。
白天还好点，到了夜间，四周越安静，这种低频嗡鸣声的烦恼度就越大。
时间长了，还会产生幻听，也就是人离开1房间，到一个很本来安静的环境后，耳朵里还会感觉到嗡嗡的噪声。
为了缓解噪音对日子的影响，个人也必须养成杰出的日子习惯，戒烟限酒，平时多运动，放松心情，平缓心境，加强本身对噪音的免1疫，其实大多数噪音造成的失1眠其实都能够通过自我调控处理的。
求助抗噪音办法的一般以年轻人为主，大部分都是大学生或都市的白领、蚁族。
大学是一个集体环境，除了本身进步素质和修养之外，还应该有个杰出的日子习惯。
大学生日子自律性较差，自我意识较强，工业降噪设备，有时不能顾及他人的感触，大多数饱尝噪音折磨的大学生选择了自我维护，佩带耳塞耳罩下降噪音，进步休息质量。
其实这种办法也适用于社会抗噪的各方面，不只能削减与人矛盾，也能够有用地下降噪音对本身的影响，是值得遍及和推广的降噪措施。
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