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贝比妙妙屋为您分享：如何养成良好的睡眠习惯
单独卧室
给孩子单独的卧室，尤其是对于二胎宝宝来说，如果他看到自己的哥哥姐姐没有睡，他是不会善罢甘休的。注意，孩子在学龄前，每天要睡大约10到12小时。
床上用品
选择床上用品时，要考虑到孩子的年龄和身高等因素。注意，不要选择软床，这对孩子的脊椎发育多有不利。
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当然这个公式并不是的。人的身高还与后天的营养状况. 体格锻炼等诸多因素有关，所以这个公式推算出来的数据仅仅是一种预测值，
供参考使用。想要宝宝长高，爸爸妈妈应该为宝宝提供充足的营养及鼓励宝宝多运动，从而科学地对待宝宝的身高问题。
怎么能让宝宝长得高呢？
首先。要知道孩子的两个生长高峰期。一是在1岁以内。一年可长局25cm左右；二是青春期，女孩12~13岁进入青春期。男孩14一15岁
或稍晚两年进入青春期。其次只有抓住生长高峰期。做好以下三件事。宝宝的长高计划才能事半功倍。
一是合理饮食. 不仅要保证平时的营养。还要满足生长发育的需求。其中蛋白质和钙是长高必需的营养元素。
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只要宝宝吃，早一点加辅食也没关系 NO!世界卫生组织的新婴儿喂养报告提倡：纯喂养的宝宝建议6个月开始加辅食，混合或人工喂养的宝宝，可以从4个月后开始添加。无论何种喂养方式的宝宝，均不建议在4个月之前添加辅食。 太早添加辅食会增加宝宝的胃肠道负担，增加消化的困难和腹泻的可能，还会影响正常的喂养，给宝宝的生长发育带来不利，增加宝宝患性疾病的概率。 
