生活中很多产妇都会有脱发的烦恼，其实这是由于产后流血过多引起的也就是日常生活中我们所说的元气大伤，同时女性在分娩后还要照顾好孩子因此精定可能就会有点不足了，因此这个时候女性体内的内分泌也会发生变化，从而引起脱发的症状。
一般造成产后脱发都会有哪些原因:
原因一：雌性激素水平的变化:这一点与产后脱发的原因一样。
孕期的妈妈们雌性激素水平是比较高的，从而延长了头发的生长期。
而在意外流产后，雌雄激素会回归正常水平，头发生长期也就不再被延长，很多的毛囊会迅速进入休止期，从而导致大量脱发情况的出现。
原因二：营养不足:流产会导致母体损失很多的营养物质和能量，身体为了保证正常生活和各个器官的正常工作会忽略对头发的养分供给，而养分不够的头发自然救护脱落了。
原因三：负面情绪：流产后的妈妈会出现非常多的负面情绪，包括震惊、内疚、愤怒、抑郁、绝望等，这样庞大的负面情绪压在女性身上是很容易造成大量的包括扩脱发在内的身体损伤。
在这里为大家整理以下关于产后脱发预防的方法:
1、多补充蛋白质:头发较重要的营养来源就是蛋白质，所以妈妈们在饮食方面，除应注意均衡摄取外，还应该多补充一些富含蛋白质的食物，例如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等。
2、心情舒畅:产前产后容易精神紧张，在养育小宝宝的过程中，妈妈又容易过度疲劳，还会担心宝宝出现各种各样的问题，心情不能放松，导致植物性神经功能乱，头皮血液供应不畅，头发营养不良，也是造成脱发的原因之一。
心情舒畅，没有焦虑、恐惧等情绪，不仅对头发有益，还可美容，做个容光焕发的妈妈。
3、适度清洗头发:新妈咪每周洗头3-4次就OK了，洗头时水温不能超过40℃哦。
洗头后可以用点护发素或发膜滋养一下头发。
4、用指腹按摩头皮:妈妈们在洗头发的时候，应用指腹轻轻地按摩头皮，这样能促进头发的生长以及脑部的血液循环。
每天用清洁的木梳梳头100下也是不错的一种按摩方式。
5、梳头应由发尾先梳:梳头也是一门学问，正确的方法应该先由发尾开始，先将发尾纠结的头发梳开，再由发根向发尾梳理，这样可以防止头发因外伤而发叉、断裂。
6、防止脱发小贴士:洗发后，用两个鸡蛋、两汤匙蜂蜜、一汤匙橄榄油混匀涂在头发上，再用毛巾包住头发，过半小时后洗净即可。
怎么治疗产后脱发:
当然关于某些缘由带来的脱发关键也是要治疗，倡议给头发补充营养素，在选择产品方面能够服用发特浓营养素，由内而外真正给发根提供营养补充，激活头皮毛囊恢复正常程度，滋养头发，每天早晚各一包，温水冲服，可促进头发作长，避免脱发。
日常生活中的预防很重要，这里在搭配上发特浓营养素，相信头发的恢复速度会很快！