甲醛是一种常见的有害挥发性有机化合物，多用于建筑和家居装饰材料中。在密闭空间中长时间暴露于高浓度的甲醛环境下，容易引发一系列健康问题，如头痛、呼吸困难、眼睛刺激等。
确保良好的通风。打开窗户或使用空气净化器可以有效地将污染物排放到室外，增加新鲜空气的流动。特别是在装修新房或购买新家具时，要保持室内通风达数周之久，以确保甲醛等有害物质的释放。
选择低甲醛释放的材料。在装修和家居购买时，尽量选择符合国家甲醛释放标准的产品。例如，选用环保绿色的装修材料、无甲醛板材，这样可以降低甲醛的积累。
注意室内温度和湿度的调节。较高的温度和湿度会加速甲醛释放。因此，适度控制室内温度和湿度，可对减少甲醛积累有所帮助。
另外，注意家居清洁和除味。经常保持室内的清洁卫生，定期清洗家具、窗帘、地板等，可以减少甲醛积累的机会。也可选择一些去味剂或吸附剂来吸附和减少室内甲醛含量。
定期进行室内空气质量检测。通过定期测量室内空气中的甲醛含量，可以及早发现问题，并采取相应的措施进行处理。