板材榻榻米非常节省空间。相比传统的床铺，榻榻米不需要额外的床架或床垫，可以直接将木板铺在地板上。它能够充分利用房间内的空间，使整个房间显得更加宽敞。由于榻榻米可以折叠和卷起，所以在白天或不使用时，可以将其整理起来，增加灵活性和多功能性。
由于榻榻米是由实木制成的，能够给人带来自然的触感和温暖的感觉。与硬床相比，榻榻米可以更好地适应身体曲线，提供更好的支撑和舒适度。榻榻米与地板之间的直接接触有助于保持房间内的温度稳定，使人感到更加温暖。
制作榻榻米所使用的木材通常来自可再生资源，如竹子或稻草等。与使用大量合成材料的床铺相比，榻榻米更加环保，并且可以避免对自然资源的过度消耗。榻榻米不需要额外的化学处理，减少了对环境的负面影响。
尽管板材榻榻米有很多优点，但也存在一些注意事项。它对地板的要求较高，必须确保地板平整和牢固，否则可能导致板材变形或损坏。榻榻米需要定期清洁和通风，以避免潮湿和细菌滋生。另外，榻榻米也不适合每个人，特别是那些有腰椎问题或需要更好支撑的人。