双杠参数:杠面材料:加强型尼龙纤维杠面,内芯28MM弹簧钢,高强度抗老化塑料颗粒, 吸收水份不易打滑,杠面重量36KG每付。杠面长:3.5M,杠面直径40毫米*50毫米的卵形,外表为尼龙塑料颗粒注塑而成.不怕阳光暴晒。立柱:外管直径4.2CM,厚3MM,升降杆直径为28MM的冷拔钢,强度高,间隙小。槽钢底座:厚度为3.5MM,尺寸:2.8米*1.2米5*10cm槽钢,杠面可调宽度:45-55CM 杠面可调高度:1.2-1.6米。底座整体尺寸长:2.8M,宽1.2M,总重量为145KG
双 杠
结构:这个器械由两根相同规格的杠子组成。两根杠子平行、在同一高度。
两根杠子的位置是平行的,可以预加应力。
每根杠子由两根竖直立柱支撑,立柱下面是一个起固定作用的底座。
支撑竖直立柱包括一个固定部分和一个可移动的部分,这样可以调节双杠的高度和宽度。
杠子的横截面成水滴型,整根杠子的横截面都是完全相同的。
双杠
结构:这个器械由两根相同规格的杠子组成。两根杠子平行、在同一高度。
两根杠子的位置是平行的,可以预加应力。
每根杠子由两根竖直立柱支撑,立柱下面是一个起固定作用的底座。
支撑竖直立柱包括一个固定部分和一个可移动的部分,这样可以调节双杠的高度和宽度。
杠子的横截面成水滴型,整根杠子的横截面都是完全相同的。
双杠价格,双杠的详细介绍 双杠厂家报价,双杠价格,体操训练木马、鞍马生产商河北胜川产品规格:有金属支架和纯松木制主体组成。支架外管直径60mm,壁厚标准3.2mm,内管48mm,管壁厚3.2mm,主体包有弹性材料制成的防滑套(PU加厚军绿色革面)。可调节高度为1.05-1.35米,马头长度1.6米*宽35cm*高27cm,固定在金属支架上,全重量为60公斤左右。
加强型双杠参数 底座长2800mmX1200mm, 底座横向采用5X16mm槽钢,纵向5x12mm槽钢,壁厚5.0mm.立柱采用#48X3mm厚无缝钢管,升降内芯为直径30mm圆钢,可调高度120cm-160cm,可调宽度40-55cm。杠面支撑件使用45#铸钢件。立柱旋转件使用45#铸钢。双杠杠面采用尼龙纤维杠面,长3..5米,杠面内含有直径2.5cm实心弹簧钢。总重量为205公斤(可根据客户要求定做)
军用双杠底座采用u型钢3.5x0.9米,立柱为铸铁成型立柱可调节高度1.4-1.7米。3mm槽钢+尼龙杠面+锰钢内芯,宽0.42-0.45米,,底座长2800MMX1200MM 5X10槽钢 壁厚4,杠面材质:尼龙杠面中间价有弹簧钢内芯长350cm,适用于户外。产品通过国家体育用品监督检验中心认证,zhiliangshangcheng。
选择单双杠时杠必须有弹性,保证不能折断。对于单杠弹性不仅来自杠子,器械整体也有弹性。这就是 板钩、支撑立柱、钢绳的安装和拉紧度必须严格遵守要求、保证统一弹性的原因。杠子和支撑立柱之间必须通过活结相连,以保证有效的弹性。杠子必须允许在上面做转体和滑行动作,同时不易打滑。整个器械必须是稳固的。
双杠结构:
1、这个器械由两根相同规格的杠子组成。两根杠子平行、在同一高度;
2、两根杠子的位置是平行的,可以预加应力;
3、每根杠子由两根竖直立柱支撑,立柱下面是一个起固定作用的底座;
4、支撑竖直立柱包括一个固定部分和一个可移动的部分,这样可以调节双杠的高度和宽度;
5、杠子的横截面成水滴型,整根杠子的横截面都是完全相同的。工艺:高度可调节、宽度可调节,打沙处理后喷塑。
性能特点:采用钢管,安装完毕即可使用。
双杠底座采用u型钢,槽钢底座长2.8米,宽1.2米 壁厚3.5,立柱为铸铁成型立柱可调节高度1.2-1.6米。,宽0.42-0.45米,,杠面材质:尼龙杠面中间夹有弹簧钢内芯长350cm,槽钢+尼龙杠面+锰钢内芯,适用于户外。
常见的双杠练习方法:
1、握距的选择:窄握对肱三头肌大,宽握对胸肌大;
2、上体倾角(侧面观)的选择:着重练肱三头肌上体宜后仰,身体呈反弓形,使手臂在体后完成动作。着重练胸肌则宜前倾;
3、上臂与躯干的夹角(背面观):着重练肱三头肌直夹紧,下放时也不要外张,保持两臂平行。着重练胸肌,下放时则可外张;
4、自助的方法是:体前放一稳定的高凳,在练习中需要帮助时,收腹抬腿,把两脚轻放到凳上即可。此法也适合初练者用来降低练习难度。当一组动作能轻松完成12个以上时,应负重练习,如将杠铃悬挂于腰部进行练习即为较好的方法;
5、双手握杠,直臂支撑至屈臂降体至低位置整个过程都用口呼气,反之用鼻子吸气;
6、控制速度十分关键,不能下降太快;
7、腰部没必要紧张,不要努力反弓身体;
8、高点肘部是微弯的,不要锁定肘部
练单双杠注意事项:
1、选做动作既要考虑各肌群的力量、关节的灵活性和柔韧性等特点,又要结合上肢、下肢和躯干等不同进行交替练习。并对孱弱的肌群应增加锻炼强度;
2、根据动作的结构,练习的密度、强度和难易度应坚持由小到大,由少到多、由简到繁的循序渐进原则;
3、组合练习的摆动动作和静止用力动作相互交替配合,而以动力性动作为主。慢慢渐进适应双杠训练;
4、遇到意外失手时,保护人要及时采取摆脱险境的保护措施,维护练习的。练习者也可采取屈臂,团身、滚动和下蹲的自我保护方法,减缓冲击地面的力量;
5、练习前,做5~10分钟上,下肢和躯干1帮位准备活动,练习后,进行和放松整理运动。后,慢走2~8分钟;
6、室外场地应地面平坦,室内则要求空气流通、光线明亮。放置双杠;
7、器械好选用按规格制成的现成设备。无条件的可因陋简,自制设备:杠面选用质料坚固的木杆,或用坚韧,平滑的金属管取代。杠子的撑柱用简易的固定木桩装置在平坦,无滑的地面上。杠子和撑柱一定要安装坚固以确保。
企业主要产品400米障碍、心理行为训练架、300米阻碍器械、高寒山地500米阻碍器械、多姿低桩网、特警队八项综合性阻碍演习场、单杠双杠、单杠、独木桥、、爬绳杆攀登架、渡海登岛四百米障碍、渡海登岛400米障碍器材、特警队五项、懒人神器阻碍、综合性体能训练架、山林消防应急200米阻碍器械、、固定滚轮、移动滚轮、固定滚轮、旋梯、窗口靶、毕业墙、4米墙、练习垫等训练器材。