特警障碍训练设施图片 【特警八项】

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发布商家
河北胜川体育器材制造有限公司
联系人
王新月(女士)
职位
经理
电话
0317-8255176
手机
13013226233
价格
¥150.00/套
胜川
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SC
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HB
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双杠介绍:

1、单位:一套;

2、杠手材料:尼龙纤维杠面;

3、双杠底座:槽钢+铸铁;

4、双杠表面处理:喷漆(防酸、防锈);15596144604821660133661198.jpg

5、适合、单位、家庭等场所使用,质量过硬,性价比;

6、工艺:高度可调节、宽度可调节,打沙处理后喷塑;

7、性能特点:采用钢管,安装完毕即可使用。适用于社区运动场地、、机关以及家庭院落、别墅等室外场所。

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军用双杠是男子竞技体操项目之一。金属的架子支撑两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。一套典型的双杠动作包括在支撑位置、倒立位置和挂臂位置的转换;运动员要在这些位置做摆动,摆越、屈伸、弧形摆动、回环、空翻和静止等动作。后,整套动作的下法要求必须站在杠的一侧。


双杠练习方法:

1、双杠直臂支撑:

锻炼部位:整个手臂的肌群、肩关节、腰腹。

动作:两手直臂撑杠,挺胸收腹,两腿并拢,脚尖绷直。可先在低双杠20190604095546273889.jpg上,两臂撑杠向前移动,以增强支撑能力。

2、挂臂撑:

锻炼部位:手臂的肌群、肩关节。

动作:两臂弯屈水平挂杠,两手稍向外施握杠,身体自然下垂。


人气
82
发布时间
2023-11-23 20:28
所属行业
组合健身器械
编号
40220634
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