单杠参数:杠面材料:表面镀锌实心弹簧猛钢,杠面直径:28MM 长度:2.2米,铸铁底盘直径:150MM 底盘厚度 18MM,立柱外管直径: 42毫米 厚度3毫米。国防绿油漆处理,升降杆直径为28MM的弹簧猛钢 升降高度为1.8M-2.4M,直径10MM钢筋镀锌拉线,紧线器调节为12大花兰,预埋件为18MM螺纹钢,总重量为45KG。
练双杠对身体有什么好处呢?
练双杠对人体的好处主要有:增强上肢、肩带、胸部、腹部及背部肌群的力量和柔韧性、提高上肢关节的稳定性,改善协调性和平衡能力。对肩、肘、腕关节功能性障碍等有康复作用。
健身方法:
1、手握杠两臂同时用力将身体撑起,然后做屈时和直臂撑起的动作(臂屈伸)、重复动作。
2、双手握杠两臂同时用力将身体撑起,然后以肩关节为轴做小幅度的前后摆动。
3、斜体俯卧撑,利用器材的倾任斜迥分进行俯卧撑练习。
4、背对器械双手握杠,两臂自然弯曲挂在杠上。两腿并拢,直腿向上抬至水平以上,坚持数秒后缓慢放下。
适宜人群:各年龄段人群。
我厂主要生产各种篮球架、篮球板、篮球筐、户外健身路径、乒乓球台、舞蹈把杆、单杠、双杠与网、羽、排球柱、气排球柱、裁判椅、裁判看台、足球门、体操垫、跳高垫、柔道垫,摔跤垫,散打垫,武术垫、武、起跳板、抵趾板系列产品
胜川体育单双杠
双杠,单杠,舞蹈把杆,产品名称:比赛双杠详细说明:比赛双杠底座为铸铁底座,双杠可调节高度1.2米-1.75米宽0.42-0.52米,符合国际体操标准。杠面采用比赛玻璃钢杠面韧性强,双杠外表采用静电喷涂工艺。外表美观耐用产品名称:双杠详细说明;双杠底座采用u型钢3.5x0.9米,立柱为铸铁成型立柱可调节高度1.4-1.7米。杠面采用尼龙杠面(可按照需求条换玻璃钢杠面)室外,整体为军绿色产品名称:地埋双杠详细说明:地埋双杠采用60#无缝钢管为立柱,