相位噪声可以用相位噪声密度来描述，单位为弧度/赫兹(Radian/Hz)。它表示在单位频率范围内的相位噪声功率。相位噪声密度越小，系统的性能越好。
通信系统中常用的相位噪声指标有：
1、 相位噪声功率谱密度（Phase Noise Power Spectral Density）：它描述了相位噪声随着频率变化的情况。在频率范围内，相位噪声功率谱密度的值越小，系统的相位稳定性越好。
2、 单边带相位噪声（Single-Sideband Phase Noise）：它描述了相位噪声在单个边带上的分布情况。单边带相位噪声的大小与系统的频率偏移有关，频率偏移越大，单边带相位噪声越小。
3、 短期相位噪声（Short-Term Phase Noise）：它是描述在短时间内相位噪声的变化情况。短期相位噪声的大小与系统的稳定性和快速性有关，对于高速数据传输的系统来说，短期相位噪声应尽量小。
4、 整体相位噪声（Integrated Phase Noise）：它描述了在一个频率范围内相位噪声的总量。整体相位噪声越小，系统的性能越好。
为了降低通信系统中的相位噪声，可以采取以下措施：
1、 选择低噪声的器件和元件，如低噪声放大器、低噪声振荡器等。
2、 优化系统的工作环境，减少电磁干扰和其他外界干扰。
3、 使用合适的滤波器和衰减器来抑制不必要的频率成分和干扰信号。
4、 优化系统的设计和布线，减少非线性效应和其他对相位稳定性的影响。