2分钟教你看懂进口食品标签，吃得明白又放心！
2022年5月第三周为我国第8届全民营养周，围绕传播主题“会烹会选 会看标签”，推动国民健康饮食习惯的形成和巩固，培养健康选择、健康购物行为，将合理膳食行动落到实处。
随着我国居民收入消费水平提升，进口食品越来越受国人的青睐，逐渐成为中国平常居民家中的重要组成部分。要想从琳琅满目的进口食品中挑选出满意的，那一定要看懂食品标签了。
小编就和大家聊聊进口食品标签，让大家学会看标签，做健康责任人！
给大家介绍5个关于标签的小知识。
1什么是标签？
根据我国《食品安全国家标准 预包装食品标签通则》（GB 7718-2011）中的定义，预包装食品标签是指在食品包装容器上或附于食品包装容器上一切附签、吊牌、文字、图形、符号说明物。
食品标签是向消费者传递食品信息，展示食品特征和性能的一种形式，每件预包装食品都应有与之一一对应的标签。
2标签的作用有哪些？
I食品标签能够引导、指导消费者选购食品，还可以通过影响消费者的购物习惯对公共健康和科普宣传起到重要作用。
II在食品标签上明示的保质期、贮存条件等信息也是对生产经营者的保护。超过标签上的保质期限或消费者因贮存不当而出现问题，生产经营者可不承担责任。
3进口食品一定要有中文标签吗？
进口食品可以没有外文标签，但一定有中文标签。按照《食品安全法》第九十七条进口的预包装食品、食品添加剂应当有中文标签，依法应当有说明书的，还应当有中文说明书。预包装食品没有中文标签、中文说明书或者标签、说明书不符合本条规定的，不得进口。
有些国产食品为了伪装成进口食品，在包装上也印刷有外文标签，大家一定要仔细辨别哦。
4哪些进口食品标签必须印制在包装上？
食品中文标签分为两种形式，一种是把文字、图形、符号印制或压印在食品包装上；一种是单独印制纸签、塑料薄膜签等，再粘贴在食品包装上。按照《进出口食品安全管理办法》第三十条，进口保健食品、特殊膳食用食品的中文标签必须印制在小销售包装上，不得加贴。
常见的特殊膳食用食品是婴幼儿配方食品、婴幼儿辅助食品和特殊医学用途配方食品和运动营养食品、孕妇及乳母营养补充食品等。
5标签上主要有那些内容？
根据GB7718-2011标准要求，进口预包装食品标签主要应当标示以下基本信息：食品名称、配料表、净含量和规格、原产国国名或地区区名，以及在中国依法登记注册的代理商、进口商或经销者的名称、地址和联系方式，生产日期和保质期、贮存条件， 供婴幼儿和其他特定人群的主辅食品，其标签还应当标明主要营养成分及其含量等。