渡海登岛400米障碍器材 模拟直升机索降平台
摇摆平台
规格说明:长6米×宽2米×高2米
材质说明:钢结构、轴承、法兰、地脚螺丝等
训练目的:
1、提升受训人员的身体平衡能力。
2、锻炼提升受训人员的身体素质,身体协调能力。
3、认真的态度与积极心态的重要性
400米障碍跑的体力分配。400米障碍跑要求用“均匀”速度跑完全程。400米障碍要先100米平地跑后,才通过障碍物。它要往返200米,通过14个障碍物
渡海登岛400米障碍器材 模拟直升机索降平台
摇摆平台
规格说明:长6米×宽2米×高2米
材质说明:钢结构、轴承、法兰、地脚螺丝等
训练目的:
1、提升受训人员的身体平衡能力。
2、锻炼提升受训人员的身体素质,身体协调能力。
3、认真的态度与积极心态的重要性
400米障碍跑的体力分配。400米障碍跑要求用“均匀”速度跑完全程。400米障碍要先100米平地跑后,才通过障碍物。它要往返200米,通过14个障碍物