以训练带管理、以训练强素质、以训练推建设、以训练促发展。不仅能强化公安的体能和技能，更能提高公安们快速反应能力和技战术应用水平。警五项包括：低桩网、-2.4米高板、高空软网、高架速降、爱尔兰高板、高栏、弧形肋木等警五项。为进一步加强公安队伍和技术装备建设，全面推进各项工作，提高公安队伍的整体素质，打造一支攻坚克难的铁军。公安特五项训练科目成为公安特训的必修课。
安事项：
1、训练前教员需检查障碍的安性。
2、训练开始时教员应就设备进行指导。
3、所以圆木表面不得有钉子、凸刺或裂口。
4、士兵间保持适当距离以防互相碰撞。八项障碍器材 训练设施 八项训练器械
5、障碍物的下方地面可铺上锯末、细沙、橡胶屑或类似材料。 黔东 警五项 四联体能运动器材 弧形肋木
主要材料：主立柱采用Ф114毫米钢管，管壁厚度大于或等于3.5毫米;肋木架采用?60x3毫米钢管间距0.39米; 软链网Ф6钢链毫米槽钢组成，钢链间距0.25米;10个Φ580x200毫米轮胎;
特点：设备具有可整体拆移，无需现场;可进行多次移动而不损坏原器材;
金属表面涂装：采用表面抛沙处理，底漆：喷富末涂，可保证五年基本不变色。
架速降：五项 比赛障碍器材 八项
主要尺寸：宽4.83米，6米;
主要组成: 由主架、爬梯、斜滑杆、直滑杆组成;
主要材料: 主立柱采用Ф164毫米钢管，管壁厚度大于或等于4.5毫米;滑杆、斜滑杆
采用Ф90毫米钢管，管壁厚度大于或等于3毫米; 爬梯两侧柱采用?60X2.5毫米钢管, ?42X2.5毫米钢管间距0.355米梯撑;
特点：设备具有可整体拆移，无需现场;可进行多次移动而不损坏原器材;
金属表面涂装：采用表面抛沙处理，底漆：喷富末涂，可保证五年基本不变色。黔东 警五项 四联体能运动器材 弧形肋木
斜板荡绳：八项 八项组合 8项障碍
主要尺寸：宽4米，7.5米、长14米;两平台内侧间距7米;
主要组成: 由荡绳主架、平台、斜板、防护海绵垫组成;
主要材料: 主立柱采用Ф164毫米钢管，管壁厚度大于或等于4.5毫米;平台面1.7米 宽1米 长3.85米 主要材料80槽钢、Ф140×3毫米钢管及2.5毫米厚防滑钢板;斜板长3.2米，宽3.85米 主要材料80槽钢及2.5毫米厚防滑钢板;;直径Ф40毫米尼龙绳长7米;黔东 警五项 四联体能运动器材 弧形肋木
警五项包括：低桩网、-2.4米板、空软网、架速降、爱尔兰板、栏、弧形肋木等警五项